| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
kubaaa
Dołączył: 08 Kwi 2014
Posty: 21
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
|
 Wysłany: Śro 20:47, 21 Maj 2014 Temat postu: Co można, a co nie można na SP? |
|
|
Witam. Mam pytanie do osób, które miały styczność ze Szkołą Policyjną. Wiem, że podobnych tematów było kilka jednak opinie są różne, często sprzeczne. Mam kilka pytań: jak wyglądają zajęcia wf-u? Czy są tylko wykłady czy jakieś ćwiczenia/laborki? Czy można mieć swój własny laptop. No i może głupie, ale mnie nurtuje, czy łazienka jest na pokój czy na piętro?
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
 |
insert
Dołączył: 21 Lut 2014
Posty: 108
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 5/5
|
| Wysłany: Czw 8:13, 22 Maj 2014 Temat postu: |
|
|
Witaj, zajęcia z Wf-u to nic innego jak zajęcia praktyczne (bieganie, techniki samoobrony, itp.). Pewnie, że można mieć swojego laptopa, a jeśli chodzi o łazienki w pokojach to zależy na jaki budynek trafisz na szkole. Są budynki zakwaterowania gdzie łazienka jest razem w pokoju, a są takie gdzie na korytarzu masz łaźnie. 
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
kubaaa
Dołączył: 08 Kwi 2014
Posty: 21
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Czw 17:03, 22 Maj 2014 Temat postu: |
|
|
@insert. Dziękuje bardzo za odpowiedź. Jakbym miał jeszcze jakieś znaki zapytania to będę się tutaj zgłaszał pozdo.
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
insert
Dołączył: 21 Lut 2014
Posty: 108
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 5/5
|
| Wysłany: Czw 21:06, 22 Maj 2014 Temat postu: |
|
|
pytaj...
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
FrancJosef
Dołączył: 26 Sie 2013
Posty: 216
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 1/5
|
| Wysłany: Wto 15:53, 10 Cze 2014 Temat postu: |
|
|
krótko mówiąc można wszystko co nie jest zabronione 
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
felek0000
Dołączył: 04 Maj 2015
Posty: 165
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Czw 14:58, 21 Maj 2015 Temat postu: |
|
|
Mam takie pytanie do osób,które były lub aktualnie są na SzP:
Jak wygląda jedzenie i regularność posiłków? czy są ustalone jakieś normy żywieniowe? ilość kcal? różne diety w zależności od potrzeby?
Czy po pprostu dają michę,w której znajdą się ziemniaki i kotlet w oleju kujawskim, jak dobrze pójdzie?
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
ELIMINATOR
Dołączył: 03 Maj 2013
Posty: 2026
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 73 razy
Ostrzeżeń: 4/5
|
| Wysłany: Czw 21:52, 21 Maj 2015 Temat postu: |
|
|
| felek0000 napisał: | Mam takie pytanie do osób,które były lub aktualnie są na ? różne diety w zależności od potrzeby?
? |
...jeśli wcześniej w podaniu nie ujałeś swojego zapotrzebowania to normalne jedzenie w zasięgu ok. 5000 kcal ...lub na miejscu piszesz prośbę do komendanata...o zmianę diety lub wypłatę równoważnika 
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
felek0000
Dołączył: 04 Maj 2015
Posty: 165
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Pią 20:02, 22 Maj 2015 Temat postu: |
|
|
| ELIMINATOR napisał: | | felek0000 napisał: | Mam takie pytanie do osób,które były lub aktualnie są na ? różne diety w zależności od potrzeby?
? |
...jeśli wcześniej w podaniu nie ujałeś swojego zapotrzebowania to normalne jedzenie w zasięgu ok. 5000 kcal ...lub na miejscu piszesz prośbę do komendanata...o zmianę diety lub wypłatę równoważnika |
Dzięki za odpowiedź. Hm, 5000 kcal? to rzeczywiście można tam przybrać na wadze, szkoda tylko,że na niezdrowej wadze. Szkoda, powinni wprowadzić dyscyplinę rownież w diecie, skupić się niekoniecznie na droższym, smaczniejszym,ale na zdrowym i wartosciowym jedzeniu. Forma stróżów prawa powinna być o wiele lepsza(a wiadomo,że dieta jest najważniejsza) i może taka półroczna dyscyplina i przyzwyczajenie byłyby naprawdę dobrym pomysłem. Takie jest moje zdanie.
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
kwstz
Dołączył: 06 Lut 2015
Posty: 141
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Pią 22:52, 22 Maj 2015 Temat postu: |
|
|
Paaanie... najpierw masa, potem rzezba;-)
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
felek0000
Dołączył: 04 Maj 2015
Posty: 165
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Sob 7:10, 23 Maj 2015 Temat postu: |
|
|
| kwstz napisał: | | Paaanie... najpierw masa, potem rzezba;-) |
no tak, gorzej jak ktoś już masę zrobił i rzeźbę  .
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
niya
Dołączył: 10 Lip 2014
Posty: 47
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: TG
|
| Wysłany: Sob 8:18, 23 Maj 2015 Temat postu: |
|
|
w Katowicach jest "dieta" bazująca na kilku składnikach: mielone najważniejsze, w każdej formie i każdej postaci, obowiązkowo co drugi dzień, pasztet lub pasztetowa - w każdej postaci i formie na sniadanie i na kolacje, do tego przede wszystkim kapucha, parówki i szynka , która spie....z talerza, ostatnio była "metka" cokolwiek to jest..ogólnie masakra
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
felek0000
Dołączył: 04 Maj 2015
Posty: 165
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Sob 8:31, 23 Maj 2015 Temat postu: |
|
|
| niya napisał: | | w Katowicach jest "dieta" bazująca na kilku składnikach: mielone najważniejsze, w każdej formie i każdej postaci, obowiązkowo co drugi dzień, pasztet lub pasztetowa - w każdej postaci i formie na sniadanie i na kolacje, do tego przede wszystkim kapucha, parówki i szynka , która spie....z talerza, ostatnio była "metka" cokolwiek to jest..ogólnie masakra |
to jest żart?
lepiej wstawać godzinę wcześniej i gotować sobie ryż na cały dzień i jeść tylko węgle
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
ELIMINATOR
Dołączył: 03 Maj 2013
Posty: 2026
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 73 razy
Ostrzeżeń: 4/5
|
| Wysłany: Sob 8:44, 23 Maj 2015 Temat postu: |
|
|
| niya napisał: | | w Katowicach jest "dieta" ......ogólnie masakra |
....dodaj że za darmo i nie musisz myć po sobie naczyń
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
niya
Dołączył: 10 Lip 2014
Posty: 47
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: TG
|
| Wysłany: Sob 8:46, 23 Maj 2015 Temat postu: |
|
|
heh to nie jest żart, godzinę wcześniej?? poki co doceniasz każde 5 minut więcej dodatkowego spania, a rano masz rejony i o 5;40 zapieprzasz z miotłą, my i tak mamy dobrze bo za bardzo nie ma czego sprzatać poza zamiataniem ale zimą jest śnieg a jesienią liście,i tak do kolejnego naboru. Gotować?? na czym? luksusem jest jak masz łazienke na 4 osoby a nie na 8. Niezaprzeczalnym jest fakt, że za darmo i nie trzeba myć, uświadamiam tylko kolegę, że szłlu nie ma , żeby się nie rozczarował
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez niya dnia Sob 8:51, 23 Maj 2015, w całości zmieniany 1 raz |
|
| Powrót do góry |
|
|
felek0000
Dołączył: 04 Maj 2015
Posty: 165
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Sob 9:06, 23 Maj 2015 Temat postu: |
|
|
| niya napisał: | | heh to nie jest żart, godzinę wcześniej?? poki co doceniasz każde 5 minut więcej dodatkowego spania, a rano masz rejony i o 5;40 zapieprzasz z miotłą, my i tak mamy dobrze bo za bardzo nie ma czego sprzatać poza zamiataniem ale zimą jest śnieg a jesienią liście,i tak do kolejnego naboru. Gotować?? na czym? luksusem jest jak masz łazienke na 4 osoby a nie na 8. Niezaprzeczalnym jest fakt, że za darmo i nie trzeba myć, uświadamiam tylko kolegę, że szłlu nie ma , żeby się nie rozczarował |
Wstawanie i ogólne wqarunki są mi znane z teorii. Wiem,że szału nie ma i mnie to nie dziwi. Ale brak diety akurat jest dla mnie zaskoczeniem,ale cóż trzeba będzie się zadowolić parówkami.. mielonym i pasztetem :O
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
niebosklon
Dołączył: 02 Mar 2015
Posty: 106
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Nie 11:23, 24 Maj 2015 Temat postu: |
|
|
jak dla mnie jedzenie w Katowicach jest dobre.. choc musze sie tu zgodzic.. kapusta jest prawie codziennie. jak nie w formie kapusniaka to bigosu czy surowki... mielone tez sa dosc czesto.. ale jedzenia jest duzo i naprawde moim zdaniem nie ma na co narzekac.. zdecydowanie posilki mogly byc gorsze... kwestia gustu
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
Orzech100g
Dołączył: 04 Lis 2013
Posty: 381
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 21 razy
Ostrzeżeń: 1/5
|
| Wysłany: Wto 21:39, 26 Maj 2015 Temat postu: |
|
|
Posiłki na prawdę złe nie są, czasami się trafi jakiś rarytas jak im chyba więcej pieniędzy zostanie - raz mieliśmy całą golonkę z musztardą, chrzanem i chlebem Ale to raz na prawie 7 miesięcy szkolenia. Ogólnie gdybyś zjadał wszystko co dostaniesz, to wychodzi jakieś 4200kcal z tego co podają na jadłospisach. Do tego często jakieś batony / kubusie / owoce do obiadu, jogurty na śniadanie, a jak kolacja się nie spodoba zawsze można podjechać parę kilometrów w stronę centrum katowic do McDonalda, czy na nogach z 2km do Kebaba, a dla leniwych pizza z dowozem - Driver / DaGrasso - o dziwo bez "niespodzianek" a przynajmniej niezauważalnych na pierwszy rzut oka
A jak ćwiczysz i jesz suple... to i tak spasiesz się na szkole, na bank, jak wszyscy.
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Orzech100g dnia Wto 21:44, 26 Maj 2015, w całości zmieniany 2 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
Tahti90
Dołączył: 27 Maj 2015
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: małopolskie
|
| Wysłany: Śro 16:51, 27 Maj 2015 Temat postu: |
|
|
| Orzech100g napisał: | a dla leniwych pizza z dowozem - Driver / DaGrasso - o dziwo bez "niespodzianek" a przynajmniej niezauważalnych na pierwszy rzut oka
A jak ćwiczysz i jesz suple... to i tak spasiesz się na szkole, na bank, jak wszyscy. |
Haha uśmiałam się
Ale z tym tyciem bardzo proszę nie straszyć 
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
spencer
Dołączył: 19 Cze 2015
Posty: 14
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/5
Skąd: Katowice
|
| Wysłany: Pią 14:26, 19 Cze 2015 Temat postu: |
|
|
| Orzech100g napisał: | | a jak kolacja się nie spodoba zawsze można podjechać parę kilometrów w stronę centrum katowic do McDonalda, czy na nogach z 2km do Kebaba, |
czesc, każego dnia po zajęciach można sobia wyjść np. na kebaba? Pytam bo mieszkam niedaleko tej szkoły, słyszałem że na początku cieżko z nocowaniem poza szkołą a mieszkam właśnie jakieś 2 km od szkółki w Katowicach. Mam małe dziecko i nie chciałbym żeby całymi tygodniami nie widziało ojca. Gdybym nie dostał zgody na nocowanie poza szkołą to można chociaż na te 2-3 godziny po zajęciach skoczyć do domu?
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
Tomaszko
Dołączył: 08 Mar 2015
Posty: 37
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Pią 18:30, 19 Cze 2015 Temat postu: |
|
|
W Słupsku jeżeli nie ma zajęć dodatkowych, oraz nie ma podpadziochy to jest wolne od 15.15 do 21.40 od poniedziałku do czwartku, natomiast piątek po ostatnich zajęciach, czyli generalnie od 14.20 do 5.40 w poniedziałek jest wolne i można robić co się rzewnie podoba.
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
niebosklon
Dołączył: 02 Mar 2015
Posty: 106
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Pią 18:48, 19 Cze 2015 Temat postu: |
|
|
spencer.. jest taka mozliwosc.. u nas pojawiala sie dziewczyna codzinnie rano i znikala po zajeciach... takze da sie
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
spencer
Dołączył: 19 Cze 2015
Posty: 14
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/5
Skąd: Katowice
|
| Wysłany: Pon 13:06, 22 Cze 2015 Temat postu: |
|
|
Dzięki. To jutro lub w środę składam papiery i zaczynam walkę o dostanie się do firmy:)
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
Zax93
Dołączył: 10 Lut 2015
Posty: 36
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Pon 18:45, 29 Cze 2015 Temat postu: |
|
|
...jeśli wcześniej w podaniu nie ujałeś swojego zapotrzebowania to normalne jedzenie w zasięgu ok. 5000 kcal ...lub na miejscu piszesz prośbę do komendanata...o zmianę diety lub wypłatę równoważnika
W którym podaniu tym przed testami sprawnościowymi tak ?
Na miejscu piszę prośbę do komendanta, że jestem na diecie wysokobiałkowej i będę dostawał inne jedzenie ?
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
monisiekkg
Dołączył: 03 Wrz 2015
Posty: 3
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: KOŁOBRZEG
|
| Wysłany: Czw 15:52, 03 Wrz 2015 Temat postu: |
|
|
| spencer napisał: | | Dzięki. To jutro lub w środę składam papiery i zaczynam walkę o dostanie się do firmy:) |
Jak Ci idzie?
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
