Forum FORUM POLICYJNE - REKRUTACJA DO POLICJI 2025 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO Strona Główna FORUM POLICYJNE - REKRUTACJA DO POLICJI 2025 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO
FORUM POLICYJNE - TESTY DO POLICJI 2025 - Znajdziesz tu wszelkie informacje jak się dostać do policji, jak sie przygotować do testów na rok 2025
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

TWO, TSF Legionowo

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FORUM POLICYJNE - REKRUTACJA DO POLICJI 2025 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO Strona Główna -> Test fizyczny - sprawnościowy do policji
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
michal_




Dołączył: 07 Sty 2014
Posty: 8
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 22:56, 14 Sty 2014    Temat postu: TWO, TSF Legionowo

Witam.
Chciałbym się dowiedzieć ile ogólnie razem trwa test wiedzy i test sprawności fizycznej? czy ktoś odbył testy Legionowie i może mniej więcej określić ile trwały ogólnie?[/b]


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
niunka36




Dołączył: 27 Gru 2013
Posty: 7
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 10:22, 15 Sty 2014    Temat postu:

Zależy ilu osobowa jest grupa. Miałam na 8 ale wiadomo że godzinę trzeba być wcześniej. O 8 two trwa 40 minut i później tsf. Wyszliśmy po 11

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
'MICHU'




Dołączył: 19 Cze 2013
Posty: 66
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 2/5
Skąd: Toruń

PostWysłany: Śro 13:47, 15 Sty 2014    Temat postu:

Miałem na 11 o 14 już jechałem samochodem do domu grupa około 50 osób Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
michal_




Dołączył: 07 Sty 2014
Posty: 8
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 14:18, 16 Sty 2014    Temat postu:

a jest się czym stresować na TSF i czy zwracają na coś szczególną uwagę?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
niunka36




Dołączył: 27 Gru 2013
Posty: 7
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 12:49, 17 Sty 2014    Temat postu:

jesli jesteś przygotowany, ćwiczyłeś -dasz radę.
Zwracaj uwagę na poprawnie wykonane przewroty nie rzucaj manekina linia przy rzutach piłką- i zdane


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
biniurts




Dołączył: 09 Sty 2014
Posty: 39
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Łódź

PostWysłany: Sob 5:19, 18 Sty 2014    Temat postu:

Czy podczas egzaminu cala grupa przebywa na sali czy kazdy wwchodzi pojedynczo na swoj egzamin?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
michal_




Dołączył: 07 Sty 2014
Posty: 8
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 12:17, 19 Sty 2014    Temat postu:

Cała grupa była na sali Wink ale nie ma się czym stresować Wink u mnie w grupie było ponad 50 osób, bo kilka podchodziło do 2 próby

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
karolka1611@




Dołączył: 30 Gru 2013
Posty: 589
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 8 razy
Ostrzeżeń: 5/5

PostWysłany: Nie 23:09, 19 Sty 2014    Temat postu:

A jak tam sobie kobietki radzą na TSF na nowych zasadach ??

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
michal_




Dołączył: 07 Sty 2014
Posty: 8
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 23:29, 19 Sty 2014    Temat postu:

Jeśli chodzi o kobiety to największe trudności sprawia im rzut piłką lekarska. Wystarczy poćwiczyć rzuty i uważać na przekroczenie lub nadepnięcie linii rzutu. Wink

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
karolka1611@




Dołączył: 30 Gru 2013
Posty: 589
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 8 razy
Ostrzeżeń: 5/5

PostWysłany: Nie 23:52, 19 Sty 2014    Temat postu:

Ja już po TSF dawno dawno ale koleżanka mówiła że na 30 kobiet zdało 2 i zastanawiam się ile w tym prawdy Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Kama-lbn




Dołączył: 21 Paź 2013
Posty: 11
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Lublin

PostWysłany: Pon 12:28, 20 Sty 2014    Temat postu:

Ja byłam 18 stycznia i na 18 kobiet zdało 3. Także szału nie było :/

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Kama-lbn dnia Pon 12:28, 20 Sty 2014, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
michal_




Dołączył: 07 Sty 2014
Posty: 8
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 12:32, 20 Sty 2014    Temat postu:

Po prostu trzeba ćwiczyć Wink

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Kama-lbn




Dołączył: 21 Paź 2013
Posty: 11
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Lublin

PostWysłany: Pon 12:36, 20 Sty 2014    Temat postu:

No innej opcji nie ma. Ja na całe szczęście do przodu:)

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
marciak




Dołączył: 20 Sty 2014
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 17:11, 20 Sty 2014    Temat postu:

Ja tez byłam 18 stycznia rano i na 21 zdało 3. jest cięzko.. najgorsza piłka

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
czajnik1992




Dołączył: 14 Sty 2014
Posty: 2
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 1/5
Skąd: KWP Radom

PostWysłany: Nie 10:50, 09 Lut 2014    Temat postu:

Japierdziele, jak czytam to nie wierzę:p Mam 22 lata, nie uprawiam żadnych sportów, praca siedząca, ćwiczyło się w gimnazjum ostatni raz porządnie, nie jestem wysportowany... zdałem:)
Ludzie nie ma się co bać, jak się nie jest jakimś grubasem i w miarę "żwawym" to zda:p Miałem wczoraj w Legionowie, stres okropny, jeszcze kogo nie spytałem to się przygotowywali i myslalem ze wyjde z siebie i co? ktoś kto się przygotował uwalił bo na bank zjadł go stres bo widać było że przygotowany i np przewracał płotek. Trzeba podejść do tego w miare spokojnie, miałem czas 1:27, większość zdała. Błędy? przewróciło chyba z 2 czy 3 osoby płotek, dziewczyn pare piłkami nie dorzuciło (naczytałem sie o tym i faktycznie tak było), w czasie może nie wyrobiło się z 2 osoby? juz nie wiem ale wiekszosc zdaje! 40 osob ogolnie bylo.
Zaraz będą jakieś pociski na mnie pewnie że się wymądrzam, chce tylko wszystkich podniesc na duchu bo nie jest trudno. Aaa, nie rzucajcie manekinem... Nie słuchać że na 30 kobiet zdało 2 bo nie wierzę.
Niunka36 nie strasz ludzi że jak ćwiczył to da radę bo znam bardzo dużo osób co mają to głęboko bo np pracują i nie mają czasu na jakies treningi i zdają, zreszta jak mowilem, jestem tego żywym przykładem a myśli były straszne "na bank nie zdam" Razz
Pzdr nie dygać! Very Happy


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
mlody019




Dołączył: 14 Lut 2014
Posty: 7
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 4/5
Skąd: lodz

PostWysłany: Sob 17:19, 22 Lut 2014    Temat postu:

Witam miałem dziś w legionowie TSF i TWO. Na TSF jest tak pachołki luz wszyscy zdali,przewroty wszyscy zdali nie czepiają się wogóle, manekin średnio wychodziło błędy długi czas podniesienia manekina dalszy bieg luz. Płotki odpadło 4 osoby reszta luz, Piłki katastrofa jeżeli chodzi o kobiety faceci kilku padło na nich, Brzuszki kilka osób problem plecy muszą dotknąć materaca, skrzynie średnio długo czasu kobiety tracą najlepiej się przeturlać. bieg ogólnie łatwo brakuje sił. Czas trochę ludzi poległo kobiety i faceci, poziom tragiczny czas najlepszy 1-17 faceci, kobiety 1-29 najlepszy czas średnio ledwo się mieszczą. Można podejść jeszcze raz gdyż zrobi sie błąd techniczny ale brak jeżeli przekroczymy czas. Średni czas facetów to około 1-28.TWO powiem tak 2 grupy są ale testów jest ogólnie 50,czyli 25 grupa A i 25 grupy B. Średnia pkt dziś około 25 najlepszy 38pkt a najgorszy 10pkt

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Karotka_1989




Dołączył: 26 Lut 2014
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Końskie

PostWysłany: Pon 23:29, 17 Mar 2014    Temat postu:

czy łatwo "pokonać" skrzynię? 23 marca mam testy, wszystko ćwiczyłam , siłownia systematycznie, rzucanie piłkami też nie najgorzej mi wychodzi, tylko tak się zastanawiam, jakim sposobem najszybciej przeskoczyć skrzynię??

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
karolka1611@




Dołączył: 30 Gru 2013
Posty: 589
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 8 razy
Ostrzeżeń: 5/5

PostWysłany: Wto 9:08, 18 Mar 2014    Temat postu:

Najlepiej jakbyś miała styczność przed egzaminem z tą skrzynią sama sobie dopasujesz do siebie sposób , ja np skacze bez odbijania się od skrzyni czyli na raz , ale na egzaminie zeby nic nie spiep.... skałam odbijając się nogą od skrzyni nie kolanem tylko stopą , inni na kolanach lecą , inni się turlają jak kto woli

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
pazio1993




Dołączył: 15 Sty 2013
Posty: 15
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 1/5

PostWysłany: Nie 15:50, 04 Maj 2014    Temat postu:

Ma ktoś pytania i odpowiedzi do TWO jeśli tak to prosiłbym bardzo wstawienia na jakąś stronkę albo po przesłanie na e-maila. Wielkie dzięki z góry!!!!

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
edyta 83




Dołączył: 20 Lut 2014
Posty: 17
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 8:54, 12 Maj 2014    Temat postu: pytania

byłam teraz `10 .05 na testach Legionowie, pytania do TW były koszmarne ,wiekszośc pytań trudnych ,wiekszośc ludzi miała z nimi problem Confused

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez edyta 83 dnia Pon 9:02, 12 Maj 2014, w całości zmieniany 2 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
pazio1993




Dołączył: 15 Sty 2013
Posty: 15
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 1/5

PostWysłany: Pon 19:39, 12 Maj 2014    Temat postu:

ale te pytania były z tych 315 pytani starych czy jakieś nowe pytani były???

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
edyta 83




Dołączył: 20 Lut 2014
Posty: 17
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 20:12, 12 Maj 2014    Temat postu:

Z tej bazy 315 to może ze 3 były pytania ,ja sie uczyłam z tej bazy i dodatkowych 500 pytań i mówiąc szczerze na teście były jeszcze inne pytania....

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
SzybkiWsciekly




Dołączył: 13 Maj 2014
Posty: 10
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Lublin

PostWysłany: Wto 11:50, 13 Maj 2014    Temat postu:

Czego tu się stresowań ludzie Razz jak wy sie na takich testach stresujecie to co będzie dalej Razz. Ja byłem 29 Marca jakoś tak w Legionowie na 11?? i było elegancko. Miałem 26 Punktów miałem z wiedzy i 54 z sprawności. To mój II proces kwalifikacyjny bo wcześniej byłem rok temu to psycholog mnie oblał Razz. Jak ja byłem to były tez cyrki ku... xd z tymi piłkami to dawali ja sam wypieprzyłem 2 płotki hehe ale się poprawiłem . Najgorzej to wychodziły te piłki ale ludzie sami sobie utrudniali i skrzynie kombinowane technika zła totalny brak przygotowania ze strony ludzi, był taki koleś z grupy AT to śmiał się ze wszystkich taki dziwny typo. I oczywiście musiała nas taka dobra brunetka prowadzać po kampusie pozdro dla tej pani Smile Cool Cool Laughing Laughing



A przy okazji zapomniałem dodać moja opinia na temat tego testu??? Banał wręcz plac zabaw dla dzieci. Dla mnie taki test sprawności powinien składać sie oprócz z tego toru to jeszcze kilku etapów min. Drążek z 15 powtórzeń, Bieg na co najmniej 6-8 km i pływanie ze 200 m. Wtedy bym nic nie mówił bo odsiało by się ziarno od plewy Smile a przy okazji nie było by pewnie cyrków na Youtube potem.

Denerwuje mnie to że idą na to ludzie bo nie ma pracy to pójdę a moze sie uda i zapychają wakaty nie dają rady a potem strzelają sobie w głowę.

Znam 2 takich kolesi ( z plecami) takie placki ze w razie czego to by pierwsi spie.... sam bym im 2 dał radę, nie wiem kto ich szkolił ale z tego ci widziałem to parkingu by nie upilnowali. Pozdro dla nich Cool


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez SzybkiWsciekly dnia Wto 12:12, 13 Maj 2014, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
edyta 83




Dołączył: 20 Lut 2014
Posty: 17
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 13:53, 13 Maj 2014    Temat postu:

Co racja to racja, sprawnościowy to pikuś powinien być trudniejszy przynajmniej dla panów ,ja bez problemu sobie poradziłam ,chociaż dużo nie trenowałam . TW to niby najłatwiejszy etap ale jak zdobędziesz malo punktów to lipa ,lepiej sie przygotowac i uzyskać najlepszy wynik jaki sie da .NIEKRÓRZY MAJĄ WIĘKSZE AMBICJE I PRZYGOTOWUJĄ SIE TAK ABY WYPAŚĆ DOBRZE OD POCZĄTKU DO KOŃCA Smile

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez edyta 83 dnia Wto 13:56, 13 Maj 2014, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
SzybkiWsciekly




Dołączył: 13 Maj 2014
Posty: 10
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Lublin

PostWysłany: Wto 14:45, 13 Maj 2014    Temat postu:

Ja się szykowałem trochę bo wiem ze śmieszne są te 2 pierwsze etapy. Stres to dopiero ludzie będą mieli na psychologu Smile
Ja tam oporów nie miałem żadnych tylko dziwi mnie jak oni w 5 min nie znając człowieka są w stanie stwierdzić jaki on jest na prawdę????
Uważam że to tylko jest pretekst jest do odsiewania ludzi a psychiatra dopiero weryfikuje kandydata odpowiednio.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
pazio1993




Dołączył: 15 Sty 2013
Posty: 15
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 1/5

PostWysłany: Pią 18:19, 16 Maj 2014    Temat postu:

muszę jeszcze raz przystąpić do rekrutacji i wiem że MS jest ważny przy następnej rekrutacji, ale czy WZ też jest ważny przy następnej rekrutacji czy muszę jeszcze raz przechodzi przez ten etap (WZ)?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
SzybkiWsciekly




Dołączył: 13 Maj 2014
Posty: 10
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Lublin

PostWysłany: Pią 22:21, 16 Maj 2014    Temat postu:

Każdy etap po kolei czy go zaliczyłeś rok temu nie ma znaczenia odpadłeś to jedziesz jeszcze raz Razz

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FORUM POLICYJNE - REKRUTACJA DO POLICJI 2025 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO Strona Główna -> Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin