Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
bikart Gość
|
Wysłany: Nie 21:12, 17 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
Od przyszłego tygodnia zajęcia na ul. Łowińskiego 7E w Krakowie zostają przeniesione na czwartek. Godzina ta sama 17.00. |
|
Powrót do góry |
|
|
jarekjarojarecki
Dołączył: 18 Lis 2013 Posty: 2 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pon 9:47, 18 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
witam wszystkich
kiedy i gdzie w tym tygodniu mogę liczyć na sprawdzenie mojej aktualnej formy?
rozumie że w grę wchodzą dwa miejsca
1. os milanówka
2. ul łowińskiego
dzisiaj coś jest?
pozdrawiam
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
domino
Dołączył: 18 Cze 2013 Posty: 15 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pon 13:38, 18 Lis 2013 Temat postu: spotkanie |
|
|
hejka
z tego co wiem to zwyczajowo treningi sa we wtorki na łowińskiego 7e o 17tej a w soboty na milanówka 2 od 14:45 przynajmniej tak chodzi moja znajoma, i wiem że jutro idzie na Ławińskiego
pozdrawiam
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
bikart Gość
|
Wysłany: Wto 10:38, 19 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
Dzisiaj ostatni trening we wtorek. Od przyszłego tygodnia zajęcia będą w czwartki od godziny 17.00. |
|
Powrót do góry |
|
|
FRIK
Dołączył: 24 Maj 2013 Posty: 21 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Wto 17:20, 19 Lis 2013 Temat postu: zmiana terminu |
|
|
ale rozumiem że mówisz o zmianie dnia na ul. łowńskiego7e na nowy termin.
pytam bo ja tam chodzę na sekcje samoobrony dla służb i dlatego mnie ta zmiana interesuje
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
bikart Gość
|
Wysłany: Śro 9:07, 20 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
Przypominamy, że od przyszłego tygodnia treningi będą w czwartki na ul.Łowińskiego 7E od godz.17.00
Soboty bez zmian. |
|
Powrót do góry |
|
|
FRIK
Dołączył: 24 Maj 2013 Posty: 21 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Śro 15:20, 20 Lis 2013 Temat postu: trening |
|
|
Oki dzięki za posta
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
panki
Dołączył: 21 Lis 2013 Posty: 8 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Czw 18:57, 21 Lis 2013 Temat postu: trening |
|
|
witam jestem tu nowa wiec mam pytanie odnośnie treningów. można się dowiedzieć czy są jeszcze wolne miejsca. Bardzo wiele osób Was chwali za ekstra podejście i świetny trening wiec pytam co i jak wygląda żeby zacząć od soboty. pozdrawiam
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
stefka
Dołączył: 21 Lis 2013 Posty: 10 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Czw 19:42, 21 Lis 2013 Temat postu: lista rankingowa KWP Kraków |
|
|
jaka jest minimalna ilość punktów do przyjęcie w Krakowie??
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez stefka dnia Czw 19:43, 21 Lis 2013, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
|
marciniw
Dołączył: 16 Paź 2013 Posty: 57 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pią 21:42, 22 Lis 2013 Temat postu: Re: lista rankingowa KWP Kraków |
|
|
stefka napisał: | jaka jest minimalna ilość punktów do przyjęcie w Krakowie?? |
Nie ma minimalnej ilości jako takiej, najlepiej mieć jak najwięcej . Przeglądałem listę rankingową 19 listopad, w Kielcach łapali się już z nieco ponad 130 pkt.
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
asiulkakbr
Dołączył: 28 Paź 2013 Posty: 6 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Sob 20:31, 23 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
Dzisiaj koleżanka z którą trenowałyśmy razem wykręciła w Pile 1,21 na torze. Szacun dla Anetki bo facetom podobno opadły szczęki.
Pozdro Kajka
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
marciniw
Dołączył: 16 Paź 2013 Posty: 57 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Sob 20:48, 23 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
Dziś byłem pierwszy raz. Wycisk niezły, POLECAM.
Czas też mnie zadziwił, nie liczyłem, że się za pierwszym razem w minimum załapię. A tu nawet zapasu trochę było.
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
holycrap
Dołączył: 29 Lip 2013 Posty: 139 Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Nie 0:11, 24 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
Ile trwa rozgrzewka w soboty ? Pytam, bo przez dojazd się spóźnię
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
bikart Gość
|
Wysłany: Nie 21:09, 24 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
Rozgrzewka trwa standardowo 30 minut. Niestety okazuje się, że rozgrzewka jest punktem kulminacyjnym treningu, i po tych 30 minutach część osób mówi, że ma dość. A co dalej .................... niech sobie każdy odpowie. |
|
Powrót do góry |
|
|
panki
Dołączył: 21 Lis 2013 Posty: 8 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Nie 22:50, 24 Lis 2013 Temat postu: trening |
|
|
dzieki woelkie treni9ng mega profesjonalny a to że sa dwie sale i praktycznie dwa tory równolegle to super sprawa. nie ma miejsca na nudę, a zaangażowanie wszystkich uczestników jest na 100% a możne i więcej.
bardzo dziękuje i widzimy sie w następna sobotę
pozdrawiam i polecam
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
stefka
Dołączył: 21 Lis 2013 Posty: 10 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pon 9:10, 25 Lis 2013 Temat postu: trening |
|
|
ostatni trening to wielki wysiłek, dużo wylanego potu. ale czytając posty innych użytkowników forum o tym temacie uważam że warto. Dwie sale to już są warunki do trenowania. Bardzo sie cieszę że koledzy z poprzednich treningów polecili mi to miejsce bo inaczej to bym sobie pojechała i szczęśliwie wróciła z egz. A tu wróciła do mnie nadzieja. Tym bardziej że widzę,jak dziewczyny skarżą się na sam egzamin już w szkołach, ile trzeba być lepszym niż nam się wydaje żeby zaliczyć tor z poprawnym czasem. Polecam
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
MIG90
Dołączył: 08 Wrz 2013 Posty: 8 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pon 16:01, 25 Lis 2013 Temat postu: trening |
|
|
to prawda wycisk jest niezły, ale to wszystko procentuje:)
pozdrawiam
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
marcos
Dołączył: 25 Lis 2013 Posty: 13 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pon 16:17, 25 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
W sobotę wybrałem się na tor do szkoły na milanówka. Jak ktoś się tam wybiera to niech się nastawi na selekcję do wojsk specjalnych. Trening prowadzi trzech gości w tym tylko jeden nic nie mówi. Tych dwóch w momencie rozpoczęcia treningu zmienia się w inne postaci. Tak cisną, że przez całe zajęcia nie usiadłem nawet na dwie minuty. Na jednej sali biega się tor na drugiej poprawiasz mankamenty. Dwóch prowadzi tor trzeci "obrabia" drugą połowę grupy. Ludzie biegają jak roboty, a dziewczyny im bliżej końca zajęć tym osiągały lepsze czasy. Ja nie miałem siły wejść do samochodu, a na większości trening nie zrobił żadnego wrażenia.
Są tam osoby, które trenują dwa miechy.
Koniec bajki jest taki, że przejechałem 82km i całą niedzielę przeleżałem a zakwasy to pewnie miną w najbliższą sobotę.
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
holycrap
Dołączył: 29 Lip 2013 Posty: 139 Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pon 17:08, 25 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
marcos napisał: | W sobotę wybrałem się na tor do szkoły na milanówka. Jak ktoś się tam wybiera to niech się nastawi na selekcję do wojsk specjalnych. Trening prowadzi trzech gości w tym tylko jeden nic nie mówi. Tych dwóch w momencie rozpoczęcia treningu zmienia się w inne postaci. Tak cisną, że przez całe zajęcia nie usiadłem nawet na dwie minuty. Na jednej sali biega się tor na drugiej poprawiasz mankamenty. Dwóch prowadzi tor trzeci "obrabia" drugą połowę grupy. Ludzie biegają jak roboty, a dziewczyny im bliżej końca zajęć tym osiągały lepsze czasy. Ja nie miałem siły wejść do samochodu, a na większości trening nie zrobił żadnego wrażenia.
Są tam osoby, które trenują dwa miechy.
Koniec bajki jest taki, że przejechałem 82km i całą niedzielę przeleżałem a zakwasy to pewnie miną w najbliższą sobotę. |
Zjedz kisiel i powiedz czy pomógł co na zakwasy
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
MIG90
Dołączył: 08 Wrz 2013 Posty: 8 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pon 20:57, 25 Lis 2013 Temat postu: zakwasy |
|
|
i żelki misiowe zjedz jeszcze
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
panki
Dołączył: 21 Lis 2013 Posty: 8 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pon 22:48, 25 Lis 2013 Temat postu: dobre |
|
|
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
marcos
Dołączył: 25 Lis 2013 Posty: 13 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Wto 18:11, 26 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
A w czwartek przychodzi dużo osób?
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
klenk
Dołączył: 27 Wrz 2013 Posty: 5 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Wto 20:56, 26 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
Jak tam wygląda sprawa z wizytą na treningu, trzeba się wcześniej zapisać??
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
holycrap
Dołączył: 29 Lip 2013 Posty: 139 Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Wto 22:49, 26 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
Nie trzeba.
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
michałgebala
Dołączył: 27 Lis 2013 Posty: 3 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Śro 14:53, 27 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
marcos napisał:
W sobotę wybrałem się na tor do szkoły na milanówka. Jak ktoś się tam wybiera to niech się nastawi na selekcję do wojsk specjalnych. Trening prowadzi trzech gości w tym tylko jeden nic nie mówi. Tych dwóch w momencie rozpoczęcia treningu zmienia się w inne postaci. Tak cisną, że przez całe zajęcia nie usiadłem nawet na dwie minuty. Na jednej sali biega się tor na drugiej poprawiasz mankamenty. Dwóch prowadzi tor trzeci "obrabia" drugą połowę grupy. Ludzie biegają jak roboty, a dziewczyny im bliżej końca zajęć tym osiągały lepsze czasy. Ja nie miałem siły wejść do samochodu, a na większości trening nie zrobił żadnego wrażenia.
Są tam osoby, które trenują dwa miechy.
Koniec bajki jest taki, że przejechałem 82km i całą niedzielę przeleżałem a zakwasy to pewnie miną w najbliższą sobotę.
kolego nie podawaj sie każdy to przechodził za pierwszym razem grunt to sie nie podawac i dazyc do wyznaczonego sobie celu determinacja przede wszystkim
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez michałgebala dnia Śro 14:58, 27 Lis 2013, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
|
marcos
Dołączył: 25 Lis 2013 Posty: 13 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Śro 20:25, 27 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
Dzięki za radę.
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
asiulkakbr
Dołączył: 28 Paź 2013 Posty: 6 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Czw 16:10, 28 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
Ile w małopolsce na chwilę obecną czeka się na wynik z multi?
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
michałsk
Dołączył: 22 Lis 2013 Posty: 19 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Polska
|
Wysłany: Pią 17:59, 29 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
Jutro o której trening i na jakiej ul. ? Jak dojechać z dworca głównego i jaką linią tram.?
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
holycrap
Dołączył: 29 Lip 2013 Posty: 139 Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pią 19:26, 29 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
Jarek Ssk napisał: | Jutro o której trening i na jakiej ul. ? Jak dojechać z dworca głównego i jaką linią tram.? |
We wcześniejszych postach ktoś podawał jakim tramwajem dojechać.
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
michałsk
Dołączył: 22 Lis 2013 Posty: 19 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Polska
|
Wysłany: Pią 19:42, 29 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
Znalazłem
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
stefka
Dołączył: 21 Lis 2013 Posty: 10 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Sob 18:47, 30 Lis 2013 Temat postu: szybkie terminy |
|
|
z tego co sie dowiadywałam to zasadniczo jak zdasz to dzwonią do 7 dni, choć pewnie bywa i tak ze po 2 tygodnia zadzwonią i zdałeś. Tak wiec trzeba czekać nie ma wyjścia.
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
waldano15
Dołączył: 20 Sie 2013 Posty: 12 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: kraków
|
Wysłany: Nie 20:12, 01 Gru 2013 Temat postu: |
|
|
Mnie się udało zdać multi. Informację miałem szybko. Z tego co wiem jak nie zadzwonią do 14 dni to szanse maleją.
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
michałgebala
Dołączył: 27 Lis 2013 Posty: 3 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pon 11:59, 02 Gru 2013 Temat postu: |
|
|
witam moje odczucie po wczorajszym egzmaninie w legionowie i sobotnim treningu mam nastepujace Ludzie wezwijcie sie do roboty poziom sobotnego treningu i wczorajszego egzmaniu byl porównywalny srednia dla faceta 1,35 dziewczyn 1,40 i goscie i dziewczyny zadowoleni bo zmiescili sie w czasie POMSTA DO NIEBA jak wykrecilem 1,15 i nie mogli uwierzyc jak to zrobilem (co niektorzy wiedza ile pracy wlozylem w przygotowanie sie i ma to sens) płotki to jakas KPINA w Legionowie jak ,,chłopczyki" przechodza przez nie no smiech na sali az do tej pory mnie to bawi:) sluchajcie załogi BIKARTA a nie pożałujecie i co najwazniejsze walczcie bo robicie to dla siebie a nie dla innych
ps dzieki Chłopaki za przygotowanie
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez michałgebala dnia Pon 12:07, 02 Gru 2013, w całości zmieniany 2 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
bikart Gość
|
Wysłany: Pon 20:32, 02 Gru 2013 Temat postu: |
|
|
Przypominamy o zmianie treningów z wtorku na czwartek.
Jest to już zmiana stała. Rozpoczynamy 17.00
Sobota bez zmian. |
|
Powrót do góry |
|
|
violettaaa
Dołączył: 03 Gru 2013 Posty: 8 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Wto 10:29, 03 Gru 2013 Temat postu: |
|
|
Miałam egzamin w sobotę w Katowicach czas 1,35.
Zauważyłam, że dużo ludzi trochę się spala. Nawet faceci. Piszę dlatego, że koledzy, którzy z nami trenowali mieli czasy gorsze o nawet 10s.
Jedna z naszych koleżanek z kolei "wykręciła" 1,20
Wynik zrobił wrażenie nie tylko wśród zdających.
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
michałgebala
Dołączył: 27 Lis 2013 Posty: 3 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Wto 13:15, 03 Gru 2013 Temat postu: |
|
|
Karolina byla naładowana 1,20 Katowice Przykaz mielismy od górny ro.....c egzaminy i to zrobilismy
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
marcos
Dołączył: 25 Lis 2013 Posty: 13 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Śro 15:01, 04 Gru 2013 Temat postu: |
|
|
Michał wpadnijcie w sobotę na trening to obgadamy co i jak.
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
kamilw
Dołączył: 04 Gru 2013 Posty: 1 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Śro 19:49, 04 Gru 2013 Temat postu: |
|
|
Witam, jestem tu nowy, chcialbym jutro isc na poćwiczyć test sprawnościowy, myslałem o tym na milanówka tylko gdzie to jest dokładnie? nie jestem z krk.. jaki koszt? jak długo trwaja zajęcia? Pozdrawiam
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
marcos
Dołączył: 25 Lis 2013 Posty: 13 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Czw 21:23, 05 Gru 2013 Temat postu: |
|
|
To jest w pobliżu szpitala im.Rydygiera. To Szpital Wojewódzki w Krakowie.
Najbardziej znany obiekt w tej okolicy.
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
violettaaa
Dołączył: 03 Gru 2013 Posty: 8 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pon 14:05, 09 Gru 2013 Temat postu: |
|
|
Wygląda na to, że każda szkoła widzi problem rzucania piłką inaczej.
Na filmie KGP widać różne techniki rzutu. Nadepnięcie na linię wiadomo problem, natomiast kasowanie ludzi za technikę....... co najmniej dziwne.
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
|