Forum FORUM POLICYJNE - REKRUTACJA DO POLICJI 2025 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO Strona Główna FORUM POLICYJNE - REKRUTACJA DO POLICJI 2025 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO
FORUM POLICYJNE - TESTY DO POLICJI 2025 - Znajdziesz tu wszelkie informacje jak się dostać do policji, jak sie przygotować do testów na rok 2025
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

TRENINGI TSF W KRAKOWIE -ZMIANY TSF
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Następny
 
Napisz nowy temat   Ten temat jest zablokowany bez możliwości zmiany postów lub pisania odpowiedzi    Forum FORUM POLICYJNE - REKRUTACJA DO POLICJI 2025 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO Strona Główna -> Test fizyczny - sprawnościowy do policji
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
bikart
Gość






PostWysłany: Nie 21:12, 17 Lis 2013    Temat postu:

Od przyszłego tygodnia zajęcia na ul. Łowińskiego 7E w Krakowie zostają przeniesione na czwartek. Godzina ta sama 17.00.
Powrót do góry
jarekjarojarecki




Dołączył: 18 Lis 2013
Posty: 2
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 9:47, 18 Lis 2013    Temat postu:

witam wszystkich
kiedy i gdzie w tym tygodniu mogę liczyć na sprawdzenie mojej aktualnej formy?
rozumie że w grę wchodzą dwa miejsca
1. os milanówka
2. ul łowińskiego
dzisiaj coś jest?
pozdrawiam


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
domino




Dołączył: 18 Cze 2013
Posty: 15
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 13:38, 18 Lis 2013    Temat postu: spotkanie

hejka
z tego co wiem to zwyczajowo treningi sa we wtorki na łowińskiego 7e o 17tej a w soboty na milanówka 2 od 14:45 przynajmniej tak chodzi moja znajoma, i wiem że jutro idzie na Ławińskiego Very Happy

pozdrawiam


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
bikart
Gość






PostWysłany: Wto 10:38, 19 Lis 2013    Temat postu:

Dzisiaj ostatni trening we wtorek. Od przyszłego tygodnia zajęcia będą w czwartki od godziny 17.00.
Powrót do góry
FRIK




Dołączył: 24 Maj 2013
Posty: 21
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 17:20, 19 Lis 2013    Temat postu: zmiana terminu

ale rozumiem że mówisz o zmianie dnia na ul. łowńskiego7e na nowy termin.
pytam bo ja tam chodzę na sekcje samoobrony dla służb i dlatego mnie ta zmiana interesuje


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
bikart
Gość






PostWysłany: Śro 9:07, 20 Lis 2013    Temat postu:

Przypominamy, że od przyszłego tygodnia treningi będą w czwartki na ul.Łowińskiego 7E od godz.17.00
Soboty bez zmian.
Powrót do góry
FRIK




Dołączył: 24 Maj 2013
Posty: 21
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 15:20, 20 Lis 2013    Temat postu: trening

Oki dzięki za posta Very Happy

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
panki




Dołączył: 21 Lis 2013
Posty: 8
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 18:57, 21 Lis 2013    Temat postu: trening

witam jestem tu nowa wiec mam pytanie odnośnie treningów. można się dowiedzieć czy są jeszcze wolne miejsca. Bardzo wiele osób Was chwali za ekstra podejście i świetny trening wiec pytam co i jak wygląda żeby zacząć od soboty. pozdrawiam

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
stefka




Dołączył: 21 Lis 2013
Posty: 10
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 19:42, 21 Lis 2013    Temat postu: lista rankingowa KWP Kraków

jaka jest minimalna ilość punktów do przyjęcie w Krakowie??

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez stefka dnia Czw 19:43, 21 Lis 2013, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
marciniw




Dołączył: 16 Paź 2013
Posty: 57
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 21:42, 22 Lis 2013    Temat postu: Re: lista rankingowa KWP Kraków

stefka napisał:
jaka jest minimalna ilość punktów do przyjęcie w Krakowie??

Nie ma minimalnej ilości jako takiej, najlepiej mieć jak najwięcej Smile. Przeglądałem listę rankingową 19 listopad, w Kielcach łapali się już z nieco ponad 130 pkt.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
asiulkakbr




Dołączył: 28 Paź 2013
Posty: 6
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 20:31, 23 Lis 2013    Temat postu:

Dzisiaj koleżanka z którą trenowałyśmy razem wykręciła w Pile 1,21 na torze. Szacun dla Anetki bo facetom podobno opadły szczęki.
Pozdro Kajka


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
marciniw




Dołączył: 16 Paź 2013
Posty: 57
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 20:48, 23 Lis 2013    Temat postu:

Dziś byłem pierwszy raz. Wycisk niezły, POLECAM.
Czas też mnie zadziwił, nie liczyłem, że się za pierwszym razem w minimum załapię. A tu nawet zapasu trochę było.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
holycrap




Dołączył: 29 Lip 2013
Posty: 139
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 0:11, 24 Lis 2013    Temat postu:

Ile trwa rozgrzewka w soboty ? Pytam, bo przez dojazd się spóźnię Razz

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
bikart
Gość






PostWysłany: Nie 21:09, 24 Lis 2013    Temat postu:

Rozgrzewka trwa standardowo 30 minut. Niestety okazuje się, że rozgrzewka jest punktem kulminacyjnym treningu, i po tych 30 minutach część osób mówi, że ma dość. A co dalej .................... niech sobie każdy odpowie.
Powrót do góry
panki




Dołączył: 21 Lis 2013
Posty: 8
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 22:50, 24 Lis 2013    Temat postu: trening

dzieki woelkie treni9ng mega profesjonalny a to że sa dwie sale i praktycznie dwa tory równolegle to super sprawa. nie ma miejsca na nudę, a zaangażowanie wszystkich uczestników jest na 100% a możne i więcej.
bardzo dziękuje i widzimy sie w następna sobotę
pozdrawiam i polecam


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
stefka




Dołączył: 21 Lis 2013
Posty: 10
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 9:10, 25 Lis 2013    Temat postu: trening

ostatni trening to wielki wysiłek, dużo wylanego potu. ale czytając posty innych użytkowników forum o tym temacie uważam że warto. Dwie sale to już są warunki do trenowania. Bardzo sie cieszę że koledzy z poprzednich treningów polecili mi to miejsce bo inaczej to bym sobie pojechała i szczęśliwie wróciła z egz. A tu wróciła do mnie nadzieja. Tym bardziej że widzę,jak dziewczyny skarżą się na sam egzamin już w szkołach, ile trzeba być lepszym niż nam się wydaje żeby zaliczyć tor z poprawnym czasem. Polecam Wink

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
MIG90




Dołączył: 08 Wrz 2013
Posty: 8
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 16:01, 25 Lis 2013    Temat postu: trening

to prawda wycisk jest niezły, ale to wszystko procentuje:)
pozdrawiam


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
marcos




Dołączył: 25 Lis 2013
Posty: 13
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 16:17, 25 Lis 2013    Temat postu:

W sobotę wybrałem się na tor do szkoły na milanówka. Jak ktoś się tam wybiera to niech się nastawi na selekcję do wojsk specjalnych. Trening prowadzi trzech gości w tym tylko jeden nic nie mówi. Tych dwóch w momencie rozpoczęcia treningu zmienia się w inne postaci. Tak cisną, że przez całe zajęcia nie usiadłem nawet na dwie minuty. Na jednej sali biega się tor na drugiej poprawiasz mankamenty. Dwóch prowadzi tor trzeci "obrabia" drugą połowę grupy. Ludzie biegają jak roboty, a dziewczyny im bliżej końca zajęć tym osiągały lepsze czasy. Ja nie miałem siły wejść do samochodu, a na większości trening nie zrobił żadnego wrażenia.
Są tam osoby, które trenują dwa miechy.
Koniec bajki jest taki, że przejechałem 82km i całą niedzielę przeleżałem a zakwasy to pewnie miną w najbliższą sobotę. Very Happy


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
holycrap




Dołączył: 29 Lip 2013
Posty: 139
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 17:08, 25 Lis 2013    Temat postu:

marcos napisał:
W sobotę wybrałem się na tor do szkoły na milanówka. Jak ktoś się tam wybiera to niech się nastawi na selekcję do wojsk specjalnych. Trening prowadzi trzech gości w tym tylko jeden nic nie mówi. Tych dwóch w momencie rozpoczęcia treningu zmienia się w inne postaci. Tak cisną, że przez całe zajęcia nie usiadłem nawet na dwie minuty. Na jednej sali biega się tor na drugiej poprawiasz mankamenty. Dwóch prowadzi tor trzeci "obrabia" drugą połowę grupy. Ludzie biegają jak roboty, a dziewczyny im bliżej końca zajęć tym osiągały lepsze czasy. Ja nie miałem siły wejść do samochodu, a na większości trening nie zrobił żadnego wrażenia.
Są tam osoby, które trenują dwa miechy.
Koniec bajki jest taki, że przejechałem 82km i całą niedzielę przeleżałem a zakwasy to pewnie miną w najbliższą sobotę. Very Happy


Zjedz kisiel i powiedz czy pomógł co na zakwasy Very Happy


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
MIG90




Dołączył: 08 Wrz 2013
Posty: 8
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 20:57, 25 Lis 2013    Temat postu: zakwasy

i żelki misiowe zjedz jeszcze Laughing

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
panki




Dołączył: 21 Lis 2013
Posty: 8
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 22:48, 25 Lis 2013    Temat postu: dobre

Razz

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
marcos




Dołączył: 25 Lis 2013
Posty: 13
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 18:11, 26 Lis 2013    Temat postu:

A w czwartek przychodzi dużo osób?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
klenk




Dołączył: 27 Wrz 2013
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 20:56, 26 Lis 2013    Temat postu:

Jak tam wygląda sprawa z wizytą na treningu, trzeba się wcześniej zapisać??

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
holycrap




Dołączył: 29 Lip 2013
Posty: 139
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 22:49, 26 Lis 2013    Temat postu:

Nie trzeba.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
michałgebala




Dołączył: 27 Lis 2013
Posty: 3
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 14:53, 27 Lis 2013    Temat postu:

marcos napisał:
W sobotę wybrałem się na tor do szkoły na milanówka. Jak ktoś się tam wybiera to niech się nastawi na selekcję do wojsk specjalnych. Trening prowadzi trzech gości w tym tylko jeden nic nie mówi. Tych dwóch w momencie rozpoczęcia treningu zmienia się w inne postaci. Tak cisną, że przez całe zajęcia nie usiadłem nawet na dwie minuty. Na jednej sali biega się tor na drugiej poprawiasz mankamenty. Dwóch prowadzi tor trzeci "obrabia" drugą połowę grupy. Ludzie biegają jak roboty, a dziewczyny im bliżej końca zajęć tym osiągały lepsze czasy. Ja nie miałem siły wejść do samochodu, a na większości trening nie zrobił żadnego wrażenia.
Są tam osoby, które trenują dwa miechy.
Koniec bajki jest taki, że przejechałem 82km i całą niedzielę przeleżałem a zakwasy to pewnie miną w najbliższą sobotę.

kolego nie podawaj sie każdy to przechodził za pierwszym razem grunt to sie nie podawac i dazyc do wyznaczonego sobie celu determinacja przede wszystkim


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez michałgebala dnia Śro 14:58, 27 Lis 2013, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
marcos




Dołączył: 25 Lis 2013
Posty: 13
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 20:25, 27 Lis 2013    Temat postu:

Dzięki za radę.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
asiulkakbr




Dołączył: 28 Paź 2013
Posty: 6
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 16:10, 28 Lis 2013    Temat postu:

Ile w małopolsce na chwilę obecną czeka się na wynik z multi?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
michałsk




Dołączył: 22 Lis 2013
Posty: 19
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Polska

PostWysłany: Pią 17:59, 29 Lis 2013    Temat postu:

Jutro o której trening i na jakiej ul. ? Jak dojechać z dworca głównego i jaką linią tram.?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
holycrap




Dołączył: 29 Lip 2013
Posty: 139
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 19:26, 29 Lis 2013    Temat postu:

Jarek Ssk napisał:
Jutro o której trening i na jakiej ul. ? Jak dojechać z dworca głównego i jaką linią tram.?


We wcześniejszych postach ktoś podawał jakim tramwajem dojechać.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
michałsk




Dołączył: 22 Lis 2013
Posty: 19
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Polska

PostWysłany: Pią 19:42, 29 Lis 2013    Temat postu:

Znalazłem

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
stefka




Dołączył: 21 Lis 2013
Posty: 10
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 18:47, 30 Lis 2013    Temat postu: szybkie terminy

z tego co sie dowiadywałam to zasadniczo jak zdasz to dzwonią do 7 dni, choć pewnie bywa i tak ze po 2 tygodnia zadzwonią i zdałeś. Tak wiec trzeba czekać nie ma wyjścia. Crying or Very sad

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
waldano15




Dołączył: 20 Sie 2013
Posty: 12
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: kraków

PostWysłany: Nie 20:12, 01 Gru 2013    Temat postu:

Mnie się udało zdać multi. Informację miałem szybko. Z tego co wiem jak nie zadzwonią do 14 dni to szanse maleją.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
michałgebala




Dołączył: 27 Lis 2013
Posty: 3
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 11:59, 02 Gru 2013    Temat postu:

witam moje odczucie po wczorajszym egzmaninie w legionowie i sobotnim treningu Smile mam nastepujace Ludzie wezwijcie sie do roboty poziom sobotnego treningu i wczorajszego egzmaniu byl porównywalny srednia dla faceta 1,35 dziewczyn 1,40 i goscie i dziewczyny zadowoleni bo zmiescili sie w czasie POMSTA DO NIEBA jak wykrecilem 1,15 i nie mogli uwierzyc jak to zrobilem (co niektorzy wiedza ile pracy wlozylem w przygotowanie sie i ma to sens) płotki to jakas KPINA w Legionowie jak ,,chłopczyki" przechodza przez nie no smiech na sali az do tej pory mnie to bawi:) sluchajcie załogi BIKARTA a nie pożałujecie i co najwazniejsze walczcie bo robicie to dla siebie a nie dla innych
ps dzieki Chłopaki za przygotowanie


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez michałgebala dnia Pon 12:07, 02 Gru 2013, w całości zmieniany 2 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
bikart
Gość






PostWysłany: Pon 20:32, 02 Gru 2013    Temat postu:

Przypominamy o zmianie treningów z wtorku na czwartek.
Jest to już zmiana stała. Rozpoczynamy 17.00
Sobota bez zmian.
Powrót do góry
violettaaa




Dołączył: 03 Gru 2013
Posty: 8
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 10:29, 03 Gru 2013    Temat postu:

Miałam egzamin w sobotę w Katowicach czas 1,35.
Zauważyłam, że dużo ludzi trochę się spala. Nawet faceci. Piszę dlatego, że koledzy, którzy z nami trenowali mieli czasy gorsze o nawet 10s.
Jedna z naszych koleżanek z kolei "wykręciła" 1,20
Wynik zrobił wrażenie nie tylko wśród zdających.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
michałgebala




Dołączył: 27 Lis 2013
Posty: 3
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 13:15, 03 Gru 2013    Temat postu:

Karolina byla naładowana 1,20 Katowice Przykaz mielismy od górny ro.....c egzaminy i to zrobilismy Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
marcos




Dołączył: 25 Lis 2013
Posty: 13
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 15:01, 04 Gru 2013    Temat postu:

Michał wpadnijcie w sobotę na trening to obgadamy co i jak.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
kamilw




Dołączył: 04 Gru 2013
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 19:49, 04 Gru 2013    Temat postu:

Witam, jestem tu nowy, chcialbym jutro isc na poćwiczyć test sprawnościowy, myslałem o tym na milanówka tylko gdzie to jest dokładnie? nie jestem z krk.. jaki koszt? jak długo trwaja zajęcia? Pozdrawiam

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
marcos




Dołączył: 25 Lis 2013
Posty: 13
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 21:23, 05 Gru 2013    Temat postu:

To jest w pobliżu szpitala im.Rydygiera. To Szpital Wojewódzki w Krakowie.
Najbardziej znany obiekt w tej okolicy.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
violettaaa




Dołączył: 03 Gru 2013
Posty: 8
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 14:05, 09 Gru 2013    Temat postu:

Wygląda na to, że każda szkoła widzi problem rzucania piłką inaczej.
Na filmie KGP widać różne techniki rzutu. Nadepnięcie na linię wiadomo problem, natomiast kasowanie ludzi za technikę....... co najmniej dziwne.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Ten temat jest zablokowany bez możliwości zmiany postów lub pisania odpowiedzi    Forum FORUM POLICYJNE - REKRUTACJA DO POLICJI 2025 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO Strona Główna -> Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Następny
Strona 7 z 10

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin