FORUM POLICYJNE - REKRUTACJA DO POLICJI 2025 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO

HenryDzak · Wysłany: Nie 22:39, 23 Mar 2014 Temat postu:

Terminy i godziny bez zmian Smile

Danjel88 · Wysłany: Nie 23:23, 23 Mar 2014 Temat postu:

Dokladnie. Dzis po 19 rozmawialem z Panem michalem i mowil ze bez zmian.

Ulica Reymonta 22. 30 zł

Z rozmowy przez telefon wnioskuje ze jest to facet z mega poczuciem humoru tak wiec domyślam sie ze treningi będą super wykonane.

S T R Z A · Wysłany: Wto 18:21, 25 Mar 2014 Temat postu:

Treningi bez zmian. Kilka stron wstecz nawet wklejałem zdjęcie wejścia na halę. Zapytajcie portiera w razie czegoś ale trafić tam nie problem. Po wejściu do budynku kierujecie się w lewo za portiernią i schodami na 1 piętro i od drzwi będzie widać wejście.

HenryDzak · Wysłany: Wto 18:54, 25 Mar 2014 Temat postu:

A po prawej kuźnia tytanów ;D

pawel4991 · Wysłany: Śro 15:55, 26 Mar 2014 Temat postu:

Jestem jeszcze przed złożeniem dokumentów jednakże chciałbym móc się już sprawdzić i podjąć ewentualną decyzję o złożeniu papierów. Czy jutrzejszy trening się odbędzie ? I czy nie bedzie problemu jesli pojawię się kolo 16 ponieważ po 15 kończę dopiero zajęcia.

KTOS PODA MAILA TEL LUB GG BEDZIE BAN - OD TEGO JEST FORUM ŻEBY PISAĆ !!! ADMIN

Boro · Wysłany: Nie 14:13, 30 Mar 2014 Temat postu:

Byliśmy w 3 chłopa kilka razy, powiem Wam że znajomość techniki pokonywania płotków i skrzyń bardzo się przydaje, tak samo jak sposób podnoszenia i trzymania manekina. (I nie, to że ktoś widział filmik na youtube w większości przypadków nie wystarczy.) Polecam serdecznie wszystkim mającym zamiar złożyć papiery.

seba85krk

Witam bylem w katowicach wczoraj zdalem z czasem 1:23, jesli zdajecie w katowicach o godz 14, to sobie klej jakis pod buty wylejcie, bo jest tak slisko ze masakra Smile

Polecam treningi na hasli wisly, bardzo pomagaja poprawic technike Smile

wszystko jest dobrze tlumaczone.
pozdrawiam Seba Smile

Magosia

Witam
Byłam na jednym treningu na Wiśle i naprawde WARTO!!
Przekazane zostaly szczegoly, ktore pomogly mi przespieszyc i zdobyc lepszy czas.
Prowadzacy -> motywator do 'walki'.

Dziekuje za pomoc! Smile

danjah

ja tez polecam
na treningu mialem czas 1;13 i taki tez mialem na egzaminie.

Michal jest mega pozytywny i doradza genialnie.
Jesli ktos ma egzamin w pile niedlugo to mozna robic przelozenia pilki tak jak michal tlumaczy. za materac mozna wyleciec.

A co do sali to ja ukradkiem plunąłem na ziemie i wytarlem butami Very Happy

zeby miec lepsza przyczepnosc

Bohdan

Witam.
14.04.2014r. miałem TWO i TSF w Pile. Cwicze od 12 lat sztuki walki i mam ogolne dobre przygotowanie fiayczne, ale nie "wykrecilbym" 1,13 bez przygotowań na Hali Wisły w Krakowie. Ważę 96 kg. przy wzroście 176cm. więc taki tor nie byl dla mnie formalnością. Oczywiście można iść na TSF bez przerobienia toru, np. ogladajac w internecie, ale macie wtedy pośrednie czasy, w granicach 1,25. Jak wiecie kazde 2 sekundy to dodatkowy punkt, a przy końcowym przyjęciu do policji liczą się pozytywnie zaliczone wszystkie etapy rekrutacji i miejsce w rankingu. Czasem 1 punkt przesadza o dostaniu sie na liste. Na Wiśle można zrobic b. dobrą wydolność na torze, ale trzeba troche pochodzic na treningi. Jak komuś zostalo, np. 2 tyg. do testu to tym bardziej powinien odwiedzic halę gdyż dowie sie technicznych szczegułów pokonania przeszkód i przyzwyczai sie do toru psychicznie. Wg. mojej opinii ok. 1/5 osób była b. dobrze przygotowana fizycznie, ale nie poradzili sobie psychicznie (przewracali płotki i spadali ze skrzyn chociaż nie byli zmęczeni). Mózg pod wpływem adrenaliny płata czasem figle.
Reasumując: Treningi w każdy czwartek o 15:15 i każdą sobotę o 17:00. Kontakt do trenera Jarek Sa macie w pozyższych postach. Polecam odwiedzić nawet 1-2 treningi.
Pozdrawiam.

danjah

Ja bylem na 1 i dalo mi to mega widze techniczna na temat toru. Mysle ze gdybym nie poszedl wykrecil bym ponad 1;20

vamberto23

Ile trwa jeden trening?
Sa jakieś normy czasowe czy biega się do oporu i granic wytrzymałości pana Jarek Sa Smile

HenryDzak

3h, raczej do swoich granic

cast

byłem dzisiaj pierwszy raz na treningu i szczerze polecam Smile

można się wiele ciekawych rzeczy dowiedzieć Smile

kubakr

Witam,
Sprawnościówke miałem w połowie marca. Byłem przed testami na 5 treningach i zszedłem z czasem o 15 sekund (pierwszy bieg 1:32, rekord na treningu 1:12, a na TSF 1:17).
Trenejro przede wszystkim udziela świetnych jak dla mnie informacji na temat przyspieszenia poszczególnych elementów toru.
A po każdym przebiegnięciu toru instruktor mówi co i jak źle się wykonuje, i potrafi zmotywowac:)

Także polecam zainwestowac tych pare dyszek w treningi, a nie iśc na pałe na testy, bo wielu, którzy bazują na filmikach z youtuba, sie juz przejechało. A punkciki sie później naprawde przydadzą, głupio byłoby przejśc całą rekrutacje i nie dostac sie ze wzgledu na dalekie miejsce w liście rankingowej...

Medyks

Jestem po MS i zdałem pozytywnie Smile

Bardzo pomogły mi wizyty na Hali,dobra ekipa,profesjonalna pomoc. Wiec jeśli myślicie poważnie o Firmie to POLECAM się udać,na pewno Wam to pomoże.

okisz

Najbliższy trening sobotni odbędzie się 26 kwietnia o 19?

S T R Z A

Jak widać treningi na Wiśle dają dużo. Mnie osobiście pomogły jak już to nie raz wspomniałem w tym temacie. Można by powiedzieć że robię dobry PR, ale prawda jest taka że Michał na treningach wykazuje duży profesjonalizm i niesamowicie pomaga i tłumaczy wszystko krok po kroku. Kto był to wie że mimo wysiłku i tego jak tor męczy to z Jarek Sem jest wesoło Wink

Ostatnio nie mam czasu przychodzić na treningi, ale jak tylko będę mieć go odrobinę więcej to na Wisłę na pewno wrócę, mimo że TSF już daaaawno za mną.

okisz

Może ktoś potwierdzić, czy najbliższy sobotni trening tj 26 kwietnia odbędzie się?

HenryDzak

Zadzwoń do Jarek Sa i zapytaj Smile

kubakr

Witam,
Rozmawiałem dziś na treningu z Jarek Sem i prosił żeby poinformowac,
że 1 i 3 maja treningów nie ma, macie świętować Smile

boss

W sobote tj. 26.04 trening odbywa się normalnie o godzinie 17.00!!

edi88

Właśnie jestem świeżo po TSF w Pile i wynik pozytywny z czasem: 1.24.05 Smile

Oczywiście wszystko dzięki uczęszczaniu na treningi do Jarek Sa na halę sportową Wisły. Dzięki nim poprawiłam swój pierwszy wynik o jakieś 10 s. Serdecznie polecam, naprawdę WARTO!

PaniAnieszka

Polecam treningi u Jarek Sa na Hali Wisły. Warto posłuchać jego rad na temat techniki przeskoków przez płotki/skrzynie oraz podnoszenia manekina. Byłam u niego kilka razy i dużo mi to dało. Miałam TSF w Legionowie i udało mi się przebiec w 1:17.
Bardzo polecam Jarek Sa, bo to mega pozytywny człowiek, a przy tym profesjonalny i rzetelny! Smile

Pozdrawiam

Ewa123456

Polecam treningi na hali wisly w krakowie:) znakomicie odwzorowany tor i najlepsi trenerzy! Zdalam tsf i dziekuje za pomoc!

julinkak · Dołączył: 23 Mar 2014 Posty: 19 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/5

Serio polecam treningi na hali Wisły. Dzięki nim zdałam TSF. Piszę z pełna odpowiedzialnością, że dzięki nim. Dlaczego? Bo tam nauczyłam się jak szybko pokonywać skrzynie, robić sprawnie przewroty. Tam wyćwiczyłam rzut piłkami i słynne brzuszki. Celowo wspominam tylko te elementy, bo to "one" uratowały mnie i pozwoliły zdać, na nich nadrobiłam trochę czasu. Resztę elementów toru zrobiłam dużo wolniej niż powinnam i w innym stylu niż Michał pokazywał na treningach (zwłaszcza płotki), ale to dlatego że podeszłam do egzaminu po kontuzji nogi i musiałam maksymalnie odciążyć chore kolano.

vamberto23

Polecam treningi u pana Jarek Sa. Po morderczej rozgrzewce nie widziałem czy dam rade choć raz pokonać tor, ale się udało przebieg nawet 3 razy. Czasy kolejno 1:14, 1:19 i na koniec 1:10 Shocked

Na egzaminie trafił się służbista, który na wstępie zapowiedział, że przy przenoszeniu piłki machanie samymi rękami nie wystarczy, więc trzeba było się trochę postarać i odrywać plecy. Czas 1:14
Sporo osób miało wytykane błędy techniczne, a na 25 os w grupie nie zdało aż 5, więc dość dużo.

galanonim

Wybiera się ktoś w sobotę na trening na Reymonta ?

luki300

no raczej się przejdę Very Happy

Suladan

Hej, wybiera się ktoś jutro na 17 na reymonta?
Chetnie się z kimś przejde bo idę pierwszy raz Smile

kas777

Wybiera się ktoś na Hale w sobotę 14.06? Smile

Kaśka

janusz121

Kaśka ja prawdopodobnie będę

HenryDzak

19 czerwca treningu nie będzie

kas777

HenryDzak pisałam o 14.06 , a nie o 19.06 Smile

HenryDzak

Ale ja pisałem to informacyjnie dla wszystkich którzy są zainteresowani treningami. To nie było w odpowiedzi na Twojego posta.

Mikus591

Szczerze polecam treningi u Pana Jarek Sa, jest on naprawdę super instruktorem. Pomaga świetnie przygotować się do pokonania poszczególnych elementów toru pod względem technicznym,dzięki czemu tor pokonujemy szybciej, tracąc przy tym mniej siły Wink

Atmosfera na treningach jest rewelacyjna, co dodatkowo zachęca na przychodzenie na kolejne treningi. Każdy pokonuje tor tyle razy ile ma na to sił i ochoty. Ja swój egzamin 1 czerwca zdałem bez żadnych problemów, więc naprawdę gorąco polecam Wink

PEM

Wybiera się ktoś jutro na trening? Smile

grajek

Witam ! Wybieram się jutro na trening (sobota) nadal jest to aktualne ??

Anita90

Przez wakacje też są treningi??

kas777

Mam nadzieję, bo ja jutro się wybieram. Już niedługo testy w Legionowie Smile