Forum FORUM POLICYJNE - REKRUTACJA DO POLICJI 2025 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO Strona Główna FORUM POLICYJNE - REKRUTACJA DO POLICJI 2025 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO
FORUM POLICYJNE - TESTY DO POLICJI 2025 - Znajdziesz tu wszelkie informacje jak się dostać do policji, jak sie przygotować do testów na rok 2025
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

sala warszawa
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 19, 20, 21, 22, 23  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FORUM POLICYJNE - REKRUTACJA DO POLICJI 2025 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO Strona Główna -> Test fizyczny - sprawnościowy do policji
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
malgo




Dołączył: 10 Lis 2013
Posty: 30
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 0:46, 22 Mar 2014    Temat postu:

Witek spotykamy się w niedzielę o tej 14:00 bo nie wiem w sumie czy zarezerwowałeś salę...

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Witek




Dołączył: 17 Mar 2014
Posty: 8
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 9:44, 22 Mar 2014    Temat postu:

Niestety wczoraj zadzwoniłem dopiero po 16 i Pani mi powiedziała, że już nie mogę zarezerwować Sad
Mówiła żeby jeszcze w niedzielę dzwonić i się dowiadywać.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
radeeek81




Dołączył: 19 Lut 2014
Posty: 28
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 1/5

PostWysłany: Sob 9:54, 22 Mar 2014    Temat postu:

Byłem

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez radeeek81 dnia Sob 22:39, 22 Mar 2014, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
malgo




Dołączył: 10 Lis 2013
Posty: 30
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 14:09, 22 Mar 2014    Temat postu:

to może w takim razie umówmy się na niedzielę na godz. np. 14:00 i jak coś będziemy przed 12:00 dzwonić, żeby upewnić się czy jest sala dostępna na tą godzinę.

Trinity czy na tej sali mają płotki gimnastyczne?


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez malgo dnia Sob 14:23, 22 Mar 2014, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
trinity




Dołączył: 10 Mar 2014
Posty: 22
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 19:32, 22 Mar 2014    Temat postu:

mają płotki gimnastyczne, jedną skrzynię, materace i piłki lekarskie ale lżejsze niż 3kg. Za manekina robi worek treningowy, waga około 30kg.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
c00lzyg




Dołączył: 21 Mar 2014
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław

PostWysłany: Nie 12:26, 23 Mar 2014    Temat postu:

Niestety nie dam rady dzis sie pojawic, naciagnalem sciegno...

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
malgo




Dołączył: 10 Lis 2013
Posty: 30
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 20:03, 24 Mar 2014    Temat postu:

Rezerwuję na sobotę salę. Czy ktoś chciałby dołączyć?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Piotr23




Dołączył: 24 Mar 2014
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 20:53, 24 Mar 2014    Temat postu:

A jeśli można wiedzieć to na którą godzinę?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
malgo




Dołączył: 10 Lis 2013
Posty: 30
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 22:01, 24 Mar 2014    Temat postu:

W sumie jest mi to obojętne. Powiedzmy, że tak koło południa ale mogę się dostosować.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
porucznik borewicz




Dołączył: 12 Mar 2014
Posty: 51
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Pon 23:01, 24 Mar 2014    Temat postu:

Ja na pewno przyjdę, jeśli o mnie chodzi to też by mi pasowało tak koło południa Smile Trinity też pewnie przyjdzie bo ostatniej soboty gadaliśmy wstępnie o sobocie Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
malgo




Dołączył: 10 Lis 2013
Posty: 30
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 23:16, 24 Mar 2014    Temat postu:

ok. To proszę o informację (do środy) czy wszystkim chętnym pasuje sobota godz. 12:00.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
trinity




Dołączył: 10 Mar 2014
Posty: 22
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 9:16, 25 Mar 2014    Temat postu:

będę i ja Wink

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Piotr23




Dołączył: 24 Mar 2014
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 10:14, 25 Mar 2014    Temat postu:

Mi jak najbardziej pasuje, czas goni a chciałbym sprawdzić swoje możliwości.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
malgo




Dołączył: 10 Lis 2013
Posty: 30
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 11:47, 25 Mar 2014    Temat postu:

ok. To jest nas czwórka. W takim razie rezerwuje sale na 12:00 w sobotę. Może od razu zarezerwujemy też na niedzielę?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
trinity




Dołączył: 10 Mar 2014
Posty: 22
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 12:29, 25 Mar 2014    Temat postu:

jeśli chodzi o mnie to będę w sobotę na 100%, co do niedzieli to raczej nie.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
malgo




Dołączył: 10 Lis 2013
Posty: 30
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 15:06, 25 Mar 2014    Temat postu:

Sala zarezerwowana na sobotę godz. 12:00. Zapraszam Smile
Co do niedzieli to poczekam do czwartku. Może ktoś sie zdecyduje.


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez malgo dnia Wto 15:07, 25 Mar 2014, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
porucznik borewicz




Dołączył: 12 Mar 2014
Posty: 51
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Wto 15:28, 25 Mar 2014    Temat postu:

Ja też potwierdzam będę na 100% w sobotę, wezmę piłki do rzutów, w niedzielę nie będę.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
malgo




Dołączył: 10 Lis 2013
Posty: 30
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 16:39, 25 Mar 2014    Temat postu:

A ile masz tych piłek?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Piotr23




Dołączył: 24 Mar 2014
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 17:22, 25 Mar 2014    Temat postu:

Ja w niedziele nie mogę, ale w sobotę na 100% będę.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
porucznik borewicz




Dołączył: 12 Mar 2014
Posty: 51
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Wto 17:59, 25 Mar 2014    Temat postu:

Dwie 3kg i 5kg Wink

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
malgo




Dołączył: 10 Lis 2013
Posty: 30
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 22:23, 25 Mar 2014    Temat postu:

niestety 5 kg piłka to nie dla mnie Very Happy Ja mam jedną 3 kg to też wezmę. Jakby ktoś jeszcze miał to też niech weźmie.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
asia1308




Dołączył: 26 Mar 2014
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Śro 12:57, 26 Mar 2014    Temat postu:

hej! czy dacie radę przygarnąć w sobotę jeszcze dwie osoby? Dowiedziałyśmy się dziś, że testy już tuz tuż i chciałybyśmy poćwiczyć. Jakby co na przyszły tydzień też jesteśmy chętne. Dajcie znać, pozdrawiam:) Asia

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
porucznik borewicz




Dołączył: 12 Mar 2014
Posty: 51
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Śro 18:03, 26 Mar 2014    Temat postu:

pewnie wpadajcie... im nas więcej tym lepiej Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
malgo




Dołączył: 10 Lis 2013
Posty: 30
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 22:47, 26 Mar 2014    Temat postu:

Asia a nie wolałabyś w niedzielę się wybrać bo ja na niedzielę też chciałabym zarezerwować salę? Miałybyśmy wtedy więcej czasu na ćwiczenia bo na sobotę są już 4 osoby Smile

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez malgo dnia Śro 22:49, 26 Mar 2014, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
porucznik borewicz




Dołączył: 12 Mar 2014
Posty: 51
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Czw 0:22, 27 Mar 2014    Temat postu:

malgo- nie chcę się wymądrzać ale nawet jak przyjdzie 10 osób w sobotę.. to każdy zrobi śmiało tor po 3 razy... a zrobienie tego toru kilka razy to nie jest taka "bułka z masłem"... ja byłem 2 razy na salce i robiłem po 3 razy tor, przy czym było nas 5-6 osób i przez połowę czasu sala była nieużywana bo padaliśmy ze zmęczenia Smile.. więc jak dziewczyną pasuje w sobotę to niech przyjdą Wink poza tym nie licz że wszyscy którzy deklarują przybycie będą Wink

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez porucznik borewicz dnia Czw 0:25, 27 Mar 2014, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
malgo




Dołączył: 10 Lis 2013
Posty: 30
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 11:49, 27 Mar 2014    Temat postu:

Ja nie twierdzę, że nie jest tak jak mówisz tylko po prostu szukam chętnych na niedzielęSmile Dla mnie nie ma znaczenia czy zapłacę 20 zł czy 15 zł bo to żadna różnica. Chciałabym pójść jeszcze raz (w niedzielę lub środę) przed testami przećwiczyć tor dlatego szukam chętnych bo całej godziny sama nie dam rady ćwiczyć.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
asia1308




Dołączył: 26 Mar 2014
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Czw 13:04, 27 Mar 2014    Temat postu:

Jeśli pasowałoby Ci rano (najlepiej o 10) to w niedzielę też chętnie się dołączymy. Ja na 12 pracuję więc do 11 mam czas i przyda mi się taki trening:)

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez asia1308 dnia Czw 13:11, 27 Mar 2014, w całości zmieniany 2 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
lukas 74




Dołączył: 25 Mar 2014
Posty: 10
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 13:15, 27 Mar 2014    Temat postu:

nie panikujcie, nawet bez wynajętej sali dacie radę tylko ćwiczcie najlepiej codziennie, biegajcie, zamiast piłki można rzucać jakimś nie za dużym pieńkiem lub zespolonymi butelkami PET napełnionymi wodą .... czas 1,40 to naprawdę sporo a punkty.... punkty głupio się traci na TWO i na RK
Pozytywne myślenie i wiara w swoje możliwości dużo daje
.... tylko ten nieszczęsny ms rządzi się swoimi prawami


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
malgo




Dołączył: 10 Lis 2013
Posty: 30
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 13:59, 27 Mar 2014    Temat postu:

Ale nikt tutaj nie panikuje, po prostu chcemy przećwiczyć tor przed testami. Asia to co, zarezerwujesz salę na niedzielę? Mnie godz. 10:00 pasuje Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
c00lzyg




Dołączył: 21 Mar 2014
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław

PostWysłany: Czw 18:23, 27 Mar 2014    Temat postu:

Witam, chcialbym sie pojawic w sobote na salce. Da rade?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
asia1308




Dołączył: 26 Mar 2014
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Czw 18:59, 27 Mar 2014    Temat postu:

Oki, jutro zarezerwuję, bo dziś już nie odbierają. Tylko nie wiem czy dobrze czytam grafik na ich stronie, ale 10 jest już chyba zajęta, a 9 wolna. To w razie czego 9 też pasuje?Wink

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
malgo




Dołączył: 10 Lis 2013
Posty: 30
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 20:09, 27 Mar 2014    Temat postu:

Pasuje Smile Musisz zadzwonić tam przed 16:00 bo do tej godziny pracują.


KTOS PODA MAILA TEL LUB GG BEDZIE BAN - OD TEGO JEST FORUM ŻEBY PISAĆ !!! ADMIN


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
trinity




Dołączył: 10 Mar 2014
Posty: 22
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 9:00, 28 Mar 2014    Temat postu:

pewnie, wpadaj c00lzyg Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
porucznik borewicz




Dołączył: 12 Mar 2014
Posty: 51
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Sob 16:51, 29 Mar 2014    Temat postu:

Dziewczyną którym przewroty w tył wychodziły dziś powiedzmy średnio (Asi i jej kumpeli, sorry ale nie pamiętam imienia;)) polecam filmiki http://www.youtube.com/watch?v=XKpiNLhz60Y oraz http://www.youtube.com/watch?v=cB9aAAEQHGc, ja na bazie tych wskazówek nauczyłem się zrobić przewrót w tył.. a tak jak mówiłem zajęło mi to dwa tygodnie- 10 minut dziennie-przy czym dalej muszę się przy nich koncentrować bo czasem się zdarzy że mi się nie uda Wink jutro nie przyjdę na 9 bo idę do szwagra wieczorem... grilla wystawia i piwo będzie... wiec o 9 to będę pewnie spał jak niemowlę Wink

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
malgo




Dołączył: 10 Lis 2013
Posty: 30
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 19:24, 29 Mar 2014    Temat postu:

Dziewczyny rozmyśliły się i jednak jutro nie idą. W takim razie wynajęłabym salę na godz. 15:00. Czy ktoś jest chętny?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Piotr23




Dołączył: 24 Mar 2014
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 20:32, 29 Mar 2014    Temat postu:

Szkoda, bo ja jutro o 15 będę korzystał z uroków niedzieli a tak mniej więcej do 10-11 miałem czas Smile No nic, grunt, że się chociaż trochę "rozbiegałem" Wink

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
malgo




Dołączył: 10 Lis 2013
Posty: 30
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 21:15, 29 Mar 2014    Temat postu:

Piotr23 w przyszłym tygodniu przed testami chciałabym jeszcze z 2 razy pójść więc jakbyś również był chętny to daj znać Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
porucznik borewicz




Dołączył: 12 Mar 2014
Posty: 51
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Sob 23:37, 29 Mar 2014    Temat postu:

mi to generalnie wystarczy tyle ile potrenowałem...ewentualnie jeszcze w tygodniu mógłbym wpaść tak na doczepkę jakby mi termin pasował...malgo....kurcze nie było specjalnie okazji pogadać...nie mogłem od Ciebie oczu oderwać... może dałabyś się na jakąś kawę zaprosić czy coś? Wink

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
malgo




Dołączył: 10 Lis 2013
Posty: 30
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 9:55, 30 Mar 2014    Temat postu:

Możemy się umówić na kolejny trening na sali Smile

Post został pochwalony 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
porucznik borewicz




Dołączył: 12 Mar 2014
Posty: 51
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Nie 13:11, 30 Mar 2014    Temat postu:

kolejny trening... super Wink a po treningu jakaś randka co? Wink nie no spoko nie narzucam się... po prostu jak dla mnie to prześliczna jesteś.. te oczy... ten uśmiech.. tylko musisz czas poprawić bo 1:37 to nie najlepiej Wink

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FORUM POLICYJNE - REKRUTACJA DO POLICJI 2025 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO Strona Główna -> Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 19, 20, 21, 22, 23  Następny
Strona 20 z 23

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin