Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
anka11111
Dołączył: 14 Mar 2013 Posty: 13 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pią 11:53, 15 Mar 2013 Temat postu: |
|
|
margaret gratulacje!! i jak bylo??? jaki mialas czas?? jaki masz sposób na pilki? ![Very Happy](http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_biggrin.gif)
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
Blackblayer
Dołączył: 08 Mar 2013 Posty: 67 Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 11 razy Ostrzeżeń: 1/5
|
Wysłany: Sob 0:13, 16 Mar 2013 Temat postu: |
|
|
Moja rade taka: 1min 30sek to teki poziom graniczny czasowo jeśli się nie mieścicie to proponuje bardzo poważnie za treningi się zabrać bo w szkole policyjnej już na wejściu są testy kolejne cięższe... i z bardziej wyśrubowanymi normamy czasowymi aby zaliczyć szkolę wyniku MUSI być poprawiony o 20% od wyniku początkowego.
W testach między innymi podciąganie na drążku czy TEST Coopera (bieg 12min. zaliczenie od 2500m).
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
sylwinda22
Dołączył: 28 Lut 2013 Posty: 45 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Śro 11:04, 27 Mar 2013 Temat postu: |
|
|
Witam kurcze różne są opinie co do TSF! ja mam w Katowicach 26 maja 2013 i
słyszałam że osoby które składają papiery od tego roku są na nowych zasadach mają tor zmieniony tzn że nie można nawet drasnąć płotków
czy wiecie gdzie można konkretnie się dowiedzieć?
POZDRAWIAM
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
Medykus
Dołączył: 16 Mar 2013 Posty: 146 Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 7 razy Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Śro 11:15, 27 Mar 2013 Temat postu: |
|
|
Blackblayer napisał: | Moja rade taka: 1min 30sek to teki poziom graniczny czasowo jeśli się nie mieścicie to proponuje bardzo poważnie za treningi się zabrać bo w szkole policyjnej już na wejściu są testy kolejne cięższe... i z bardziej wyśrubowanymi normamy czasowymi aby zaliczyć szkolę wyniku MUSI być poprawiony o 20% od wyniku początkowego.
W testach między innymi podciąganie na drążku czy TEST Coopera (bieg 12min. zaliczenie od 2500m). |
Gdzie na początku szkółki masz test Coopera lub podciąganie ?? Jest koperta, rzut piłka 5kg, bieg na 1km i brzuszki...
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
Alf107
Dołączył: 28 Cze 2012 Posty: 32 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Katowice
|
Wysłany: Śro 13:10, 27 Mar 2013 Temat postu: |
|
|
Blackblayer napisał: | Moja rade taka: 1min 30sek to teki poziom graniczny czasowo jeśli się nie mieścicie to proponuje bardzo poważnie za treningi się zabrać bo w szkole policyjnej już na wejściu są testy kolejne cięższe... i z bardziej wyśrubowanymi normamy czasowymi aby zaliczyć szkolę wyniku MUSI być poprawiony o 20% od wyniku początkowego.
W testach między innymi podciąganie na drążku czy TEST Coopera (bieg 12min. zaliczenie od 2500m). |
Kolega niestety mija się z prawdą.
Podciąganie było kiedyś ale od kilku lat nikt się na ocenę nie podciąga. O teście Coopera już nie wspomnę.
W szkole na wstępie jest test sprawnościowy składający się z 4 osobnych konkurencji:
koperta - czas poniżej 27 sekund
rzut piłką 3 kg - minimum 8 metrów
brzuszki - minimum 21
bieg na 1000 m - czas poniżej 4 min 25 sek
na koniec szkolenia jest ten sam test i nie trzeba mieć lepszego wyniku, wystarczy że będziesz miał minimum.
Jeśli ktoś podczas rekrutacji zdał wstępny tor przeszkód w dobrym czasie to ten zaliczeniowy przejdzie bez problemu.
Inna sprawa że jakiś wykładowca może sobie wymyślić że u niego się biega na 5 lub 6 km ale to raczej rzadkie przypadki i w śmiesznie niskim czasie na zaliczenie.
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
Adiiik
Dołączył: 16 Mar 2013 Posty: 11 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/5
|
Wysłany: Sob 11:58, 06 Kwi 2013 Temat postu: |
|
|
witam mam pytanko jeszcz czy przewrot w przod jest dozwolony przez bark? taki mi duzo szybciej z rozbiegu wychodzi i jest dla mnie wygodniejszy czy moga sie do tego przyczepic czy bez problemu mozna taki robic??? i jeszcze mam pytanko odnosnie zaswiadczenia na tsf od lekarza czy jest jakies potrtzebne? pozdrawiam
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
Sebastianno
Dołączył: 03 Mar 2013 Posty: 99 Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 3/5
|
Wysłany: Sob 12:23, 06 Kwi 2013 Temat postu: |
|
|
przewrót przez bark - tak. Zaświadczenie od lekarza musi być wydane maksymalnie 14 dni przed egzaminem
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Sebastianno dnia Sob 12:23, 06 Kwi 2013, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
Adiiik
Dołączył: 16 Mar 2013 Posty: 11 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/5
|
Wysłany: Sob 12:42, 06 Kwi 2013 Temat postu: |
|
|
ok wiec zaswiadczenie wezme od lekarza pierwszego kontaktu pewnie. a jesli chodzi o przewrot przez bark to jest pewny ze na 100% jest dozwolony tak?dodam ze tsf mam w pile, pozdro
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
Sebastianno
Dołączył: 03 Mar 2013 Posty: 99 Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 3/5
|
Wysłany: Sob 12:56, 06 Kwi 2013 Temat postu: |
|
|
Nam egzaminator mówił, że przez bark także można robić przewrót, nie można robić z wyskoku zresztą przed rozpoczęciem egzaminu zostaną omówione wszystkie stacje toru przeszkód i będziecie mogli zadawać pytania jeśli coś będzie nie jasne.
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
margaret
Dołączył: 01 Cze 2011 Posty: 298 Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 2/5
|
Wysłany: Sob 13:00, 06 Kwi 2013 Temat postu: |
|
|
...
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez margaret dnia Pon 13:06, 07 Paź 2013, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
margaret
Dołączył: 01 Cze 2011 Posty: 298 Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 2/5
|
Wysłany: Sob 13:04, 06 Kwi 2013 Temat postu: |
|
|
...
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez margaret dnia Pon 13:06, 07 Paź 2013, w całości zmieniany 2 razy |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
Adiiik
Dołączył: 16 Mar 2013 Posty: 11 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/5
|
Wysłany: Sob 13:38, 06 Kwi 2013 Temat postu: |
|
|
a jesli chodzi o ciezar pilek lekarskich to 3kg i 2kg? ogladalem filmik z 2006 roku i zastanawiam sie czy te zasady sa takie same ![Smile](http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif)
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
Tamriell
Dołączył: 04 Mar 2013 Posty: 36 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Sob 22:43, 06 Kwi 2013 Temat postu: |
|
|
Adiiik napisał: | a jesli chodzi o ciezar pilek lekarskich to 3kg i 2kg? ogladalem filmik z 2006 roku i zastanawiam sie czy te zasady sa takie same ![Smile](http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif) |
Tak, piłka 3 kg do rzutów i 2 kg do brzuszków przy drabinkach. Nie wiem jakie ćwiczenia były w 2006 roku, ale obecnie obowiązuje rozporządzenie Ministra Spraw Wewnętrznych z 18 kwietnia 2012 r. i w nim jest cały tor opisany.
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Tamriell dnia Sob 22:46, 06 Kwi 2013, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
spn
Dołączył: 07 Mar 2013 Posty: 140 Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Nie 11:10, 07 Kwi 2013 Temat postu: |
|
|
Adiiik pamiętaj żeby na zaświadczeniu od lekarza znalazło się - zdolny do wykonania testu sprawności fizycznej bo bez tego ani rusz ![Wink](http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_wink.gif)
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
dzemik_87
Dołączył: 22 Kwi 2013 Posty: 11 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pon 17:33, 22 Kwi 2013 Temat postu: |
|
|
![Smile](http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif)
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez dzemik_87 dnia Wto 0:41, 03 Gru 2013, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
Adiiik
Dołączył: 16 Mar 2013 Posty: 11 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/5
|
Wysłany: Wto 8:38, 30 Kwi 2013 Temat postu: |
|
|
ja juz na szczecie po two i tsf ciekawe ile teraz na psychologa sie bedzie czekac.. noi jak tam pojdzie ![Smile](http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif)
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Adiiik dnia Wto 8:40, 30 Kwi 2013, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
westra
Dołączył: 02 Sie 2012 Posty: 6 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Śro 16:42, 01 Maj 2013 Temat postu: 2 razy niezdany tsf |
|
|
Nie zdałam testu 2 razy orientujecie się może czy muszę czekać teraz pół roku od momentu zakończenia rekrutacji czy te pół roku liczy się od złożenia dokumentów? Pogubiłam się, nawet na samej stronie KGP są dwie wersje..
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
Medykus
Dołączył: 16 Mar 2013 Posty: 146 Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 7 razy Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Śro 17:08, 01 Maj 2013 Temat postu: |
|
|
Od zakończenia rekrutacji.
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
westra
Dołączył: 02 Sie 2012 Posty: 6 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Śro 17:22, 01 Maj 2013 Temat postu: |
|
|
"W przypadku niezłożenia oświadczenia, uzyskania negatywnego wyniku z egzaminu poprawkowego albo rezygnacji z postępowania kwalifikacyjnego, kandydat do służby może ponownie przystąpić do postępowania kwalifikacyjnego nie wcześniej niż po upływie 6 miesięcy od dnia rozpoczęcia postępowania kwalifikacyjnego, składając komplet dokumentów wymienionych w ogłoszeniu." tak jest napisane na stronce komendy. nie wiem o co chodzi.
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
Ashley
Dołączył: 29 Kwi 2013 Posty: 147 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 3/5 Skąd: Elbląg
|
Wysłany: Śro 21:45, 01 Maj 2013 Temat postu: |
|
|
A przepraszam, mam pytanie do Panów, czy któryś z was miał poniżej minuty TSF ? Czy niestety zaden się nie wyrobił ?
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
Adiiik
Dołączył: 16 Mar 2013 Posty: 11 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/5
|
Wysłany: Czw 9:23, 02 Maj 2013 Temat postu: |
|
|
a czy wogole mial ktos ponizej minuty???
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
Żelka
Dołączył: 24 Lut 2013 Posty: 47 Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Czw 9:56, 02 Maj 2013 Temat postu: |
|
|
legenda głosi, że rekord to chyba cos około 00:56 ![Smile](http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif)
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
guli4
Dołączył: 02 Maj 2016 Posty: 54 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/5 Skąd: Rzeszów
|
Wysłany: Czw 12:06, 09 Cze 2016 Temat postu: |
|
|
na egzaminie miałem, 1.14 teraz jak trenuje 1.10.. chce zejsc do 1.09 ![Smile](http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_smile.gif)
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
trueconvention
Dołączył: 19 Lut 2016 Posty: 113 Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 4 razy Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pią 10:17, 10 Cze 2016 Temat postu: |
|
|
Szacun dobry z Cb kandydat na patrol pieszy nie zmotoryzowany ![Twisted Evil](http://picsrv.fora.pl/images/smiles/icon_twisted.gif)
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subTrail/images/spacer.gif) |
|