Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
karma
Dołączył: 05 Lis 2013 Posty: 8 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Czw 8:51, 21 Lis 2013 Temat postu: trening i egzamin |
|
|
W dniu podpisania list rankingowych przez Śląskiego Komendanta Policji minimalna liczba punktów gwarantująca przyjęcie do służby w Policji wynosiła 151.przyjęcia były 19 listopada. tak wiec jest o co walczyć. pierwsza osoba na liście miała 178pkt. wiec równica nie jest ogromna. sporo osób ma taką samą ilość punktów.
buty już mam spakowane na piątek, nawet dwie pary
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
waldemord
Dołączył: 21 Lis 2013 Posty: 1 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Czw 19:31, 21 Lis 2013 Temat postu: zdobycz punktowa |
|
|
KARMA to rzeczywiście nie jest tak mało 151 pkt. Trzeba dużo pracować na taka zdobycz punktową. ale mam nadzieje ze jak zacznę od tego piątku to powoli zacznę zbierać te punkty:) pozdrowienia dla wszystkich
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
leeena85
Dołączył: 07 Lis 2013 Posty: 16 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pią 11:25, 22 Lis 2013 Temat postu: Re: . |
|
|
pozytywna922 napisał: | leeena85
Ja jestem z okolic Siewierza i chętnie wybiorę się na salkę do Kato w jakiś dzień- możemy razem jechać! |
Hej, napisz na maila to się umówimy: [link widoczny dla zalogowanych]
Ja też jadę.
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
manianka
Dołączył: 14 Lis 2013 Posty: 3 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Sob 14:14, 23 Lis 2013 Temat postu: piatkowy trening |
|
|
jak tam po treningu. trening byl ekstra, czasy pozostawiaja jeszcze tro che do zyczenia ale w przyszly piatek bedzie lepiej.
pozdrawiam i polecam ta hale
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
olczeska
Dołączył: 23 Paź 2013 Posty: 12 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Nie 16:33, 24 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
Cześć i czołem!
Ola melduje się do zdania relacji z przebytych dziś (24.11.13) egzaminów w Katowicach więc:
1. Dziękuję Bogu za to, że wpadłam na ten wątek o treningach! inaczej za nic w świecie nie wyrobiłabym czasu...
2. Zacznijmy od początku, fakt - mnóstwo biurokracji i czasu spędzonego na samym czekaniu - tu czekamy na panią aspirant, tu czekamy na wykładowców, tu czekamy na wyniki ect.
3. TWO - pytania niemal takie same jak w bazie ogólnej - jednak niektóre sformułowane w nieco a nawet bardzo odmienny sposób z zapytaniami o najmniejsze szczegóły - więc jeśli ktoś nie zna szczegółu danego pytania pojawia mu się mętlik w głowie. Ja uzyskałam 35pkt. i miałam najlepszy wynik na całą grupę liczącą ponad 50 osób, w kolejności za mną najlepszy wynik to 33pkt, cała reszta 17pkt i niżej.
4.TSF - dzieleni jesteśmy na 2 grupy. Na początku egzaminator omawia wraz z zaprezentowaniem pokonanie toru. Mówi o tym co na każdym etapie jest błędem technicznym a co powoduje dyskwalifikacje, następnie odbywa się 5 minutowa rozgrzewka i heeeeja w kolejce zaczynamy egzamin.
Ważnym spostrzeżeniem myślę, że jest:
POZYTYW:
- MOŻNA dotknąć pierwszych pachołków okrążając je nie można ich TYLKO przewrócić.
- piłki wydają się być bardziej lekkie (to duuuuży plus)
-płotki- wydają się być niższe - a to dla osób mojego wzrostu to zajebisty plus!
NEGATYW i różnice pt. trening a egzamin (oczywiście z moich indywidualnych spostrzeżeń):
- materac - na treningach fajny i mięciutki natomiast na egzaminie to samo uczucie jakby go nie było (informacja odnośnie przewrotów i co gorsza brzuszków)
- manekin - jak dla mnie cięższy, nieco większy dystans jego przenoszenia - (co do ciężkości) chyba dlatego że z jakiegoś dziwnego materiału
Podłoże sali - DUŻO BARDZIEJ ŚLISKIE! większość furgała jak po lodowisku - ja wzięłam halówki z nike - i też moja przyczepność nie była 100% aczkolwiek jako jedna z niewielu nie całowałam podłogi - zbyt dobrze wypolerowali chyba podłogę
Wielkość sali - przez to że hala jest bardziej obszerna tor wydaje się być o połowę większy - ZŁUDZENIE OPTYCZNE :p
PODSUMOWANIE:
Kochani! nie piszę tego wszystkiego aby Was zasmucić czy też zdołować. Rozpoczynając trening miałam czas 1,47 po regularnym uczęszczaniu, ćwiczeniu technik pokonywania poszczególnych przeszkód, uzyskiwaniu rad od trenerów (tutaj podziękowania i pozdrowienia dla Roberta i Piotrka ) na końcowych treningach mój czas był czasem min. 1,22 max. 1,30 - przez co można rozumieć że treningi pozwoliły mi zmniejszyć czas średnio o 20sek. Na egzaminie TSF mój czas wyniósł 1,37 (biorąc pod uwagę fakt że dziewczyn było równe 20 sztuk z czego przeszło ok. 7) a mój czas w tym gronie płci był czasem drugim pod względem najlepszego.
Więc? wziąć się w garść a treningi pomogą Wam spełnić swoje marzenia dotyczące dostania się do tejże wspaniałej firmy
Dziękuję do widzenia
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez olczeska dnia Pon 9:15, 25 Lis 2013, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
|
agatha1983
Dołączył: 06 Wrz 2013 Posty: 9 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Nie 19:09, 24 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
Super!! moje gratulacje! Troche sie tym wszystkim zmartwilam, bo widzialam jak fruniesz przez ten tor na naszych treningach.... w takim razie trzeba wziac sie ostro do roboty. Pozdrawiam i powodzenia w dalszych etapach
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
holycrap
Dołączył: 29 Lip 2013 Posty: 139 Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Nie 19:23, 24 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
A co ma wielkość sali? Przecież tor jest układany zgodnie z rozporządzeniem, nie może być ani krótszy ani dłuższy
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
wołek
Dołączył: 05 Lis 2012 Posty: 229 Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 8 razy Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Rzeszów
|
Wysłany: Nie 20:24, 24 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
Też zdawałem w Katowicach. Jaka masa biurokracji? Jaka niska przyczepność? Widzę, że mam z goła inne wspomnienia. A na treningach musieliście ustawiać źle tor względem podanych jego wymiarów, skoro na teście było inaczej.
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
holycrap
Dołączył: 29 Lip 2013 Posty: 139 Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Nie 20:48, 24 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
Słyszałam od wielu osób, że w Katowicach jest bardziej śliska podłoga niż w innych szkółkach i doradzano brać dobre buty.
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
telimenka
Dołączył: 22 Paź 2013 Posty: 8 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: śląsk
|
Wysłany: Nie 21:53, 24 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
Ludzie spokojnie.Na egzaminie jest stres czasy słabsze od tych na treningu, ale widać jak się trenuje na luzie to idzie, natomiast na hasło biegamy jak na egzaminie wszystko się zmienia i wyniki są inne.
Tor w II LO jest wymiarowy, ale objętość sali w Szkole Policyjnej w Katowicach sprawia wrażenie, że jest mniejszy.
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
decicom
Dołączył: 16 Kwi 2013 Posty: 7 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Nie 22:22, 24 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
Potwierdzam, nawierzchnia jest dużo bardziej śliska w Katowicach na egzaminie, niż na sali treningowej II LO.
co do materacy, faktycznie jakby ich nie było (takie cienkie i twarde) ale ma to swoje plusy, są "szybsze". Nie zapadamy się tak bardzo jak w wysoki i miękki, takie przynajmniej moje odczucie.
Gratulacje Ola
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
leeena85
Dołączył: 07 Lis 2013 Posty: 16 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Nie 22:39, 24 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
Ola, ogromne gratulacje dla ciebie!!!
Chociaż przyznam, że teraz jeszcze bardziej się boję tego egzaminu, bo jak widziałam ciebie na treningach, jak ty pokonujesz ten tor, to byłam pod wrażeniem!!! A stres robi swoje i jeszcze ta podłoga, którą wszyscy tak straszą... Teraz jeszcze bardziej się boję o ten czas, żeby się zmieścić.
A na czym oblewali najczęściej?
Powodzenia w dalszych etapach!!! Pozdrawiam!!
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
olczeska
Dołączył: 23 Paź 2013 Posty: 12 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pon 9:12, 25 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
MS 18.02 - maaaaaaaaaaaaaassssa czasu
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez olczeska dnia Pon 11:25, 25 Lis 2013, w całości zmieniany 3 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
telimenka
Dołączył: 22 Paź 2013 Posty: 8 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: śląsk
|
Wysłany: Pon 15:10, 25 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
To już na nowych zasadach?
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
holycrap
Dołączył: 29 Lip 2013 Posty: 139 Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pon 16:57, 25 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
telimenka napisał: | To już na nowych zasadach? |
Niby od stycznia 2014...
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
pawel_23
Dołączył: 18 Lis 2013 Posty: 17 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pon 21:19, 25 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
Użytkowniku "olczeska" a czy przy robieniu brzuszków ręce muszą być wyprostowane ? czy mogą być zgięte ?
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
olczeska
Dołączył: 23 Paź 2013 Posty: 12 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pon 22:52, 25 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
hmmm.... myślę że wyprostowane być nie muszą
Najważniejsze aby piłka dotknęła drabinki i materacu za głową oburącz - ja też miałam ręce zgięte w łokciach
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
pawel_23
Dołączył: 18 Lis 2013 Posty: 17 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Wto 9:07, 26 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
olczeska napisał: | hmmm.... myślę że wyprostowane być nie muszą
Najważniejsze aby piłka dotknęła drabinki i materacu za głową oburącz - ja też miałam ręce zgięte w łokciach |
dzięki a na która godzinę miałaś i długo trwają te testy ? bo ja mam w tą sobotę i chce się mniej więcej zorientować co i jak ;p
a jeżeli chodzi o ubiór to jak się inni ubierają na TWO ?
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez pawel_23 dnia Wto 9:38, 26 Lis 2013, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
|
teokles
Dołączył: 14 Lis 2013 Posty: 8 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Wto 19:29, 26 Lis 2013 Temat postu: olczeska |
|
|
olczeska pelen szacun bo wiem jak latalas na torze i ile pracy w to wlozylas. nie przejmuj sie. moim zdaniem nadajesz sie do tej roboty.pozdr.
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
holycrap
Dołączył: 29 Lip 2013 Posty: 139 Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Wto 22:54, 26 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
olczeska - ile czasu trenowałaś?
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
natka123
Dołączył: 13 Lis 2013 Posty: 7 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Czw 10:30, 28 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
Witam:) Mam pytanie jak długo będą jeszcze organizowane treningi? Chciałabym się sprawdzić i troszkę poćwiczyć przed tsf a jeszcze troszkę mi do niego zostało bo dopiero we wtorek jadę na organizacyjne do Katowic. Chciałam się jeszcze dowiedzieć jak długo się teraz czeka na testy w Katowicach i jak dostać się na miejscu do sali, w której jest spotkanie organizacyjne?
Z góry dzięki za odpowiedź.
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez natka123 dnia Czw 10:30, 28 Lis 2013, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
|
olczeska
Dołączył: 23 Paź 2013 Posty: 12 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Czw 16:59, 28 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
Co do pytania jak się ubierali na TWO
- więc wszyscy byli ubrani normalnie, żadnych elementów typu Francja Elegancja nie było
Co do posta "Szacun(...) nadajesz się do tej roboty
- dziękuję bardzo za wszystkie gratulacje, wsparcie i słowa dodające otuchy jesteście wspaniali :* Bardzo Bardzo DZIĘKUJĘ
Co do pytania ile to trwało
- ja miałam termin na godz. 11:00 z czego o 10:00 trzeba było być i zostaliśmy wpuszczeni na szkółkę - ze szkółki wyszłam ok. godz. 13:00
Co do pytania ile trenowałam
- Zaczęłam od pierwszego treningu i co piątek regularnie chodziłam z czego do egzaminów wyniosło to 4 pełne treningi
Pozdrawiam i trzymam za Was wszystkich kciuki
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
agatha1983
Dołączył: 06 Wrz 2013 Posty: 9 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Sob 10:37, 30 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
natka123 napisał: | Witam:) Mam pytanie jak długo będą jeszcze organizowane treningi? Chciałabym się sprawdzić i troszkę poćwiczyć przed tsf a jeszcze troszkę mi do niego zostało bo dopiero we wtorek jadę na organizacyjne do Katowic. Chciałam się jeszcze dowiedzieć jak długo się teraz czeka na testy w Katowicach i jak dostać się na miejscu do sali, w której jest spotkanie organizacyjne?
Z góry dzięki za odpowiedź. |
Treningi organizowane są w każdy piątek godz.18.30 . Ja miałam spotkanie w połowie pażdziernika a pierwsze testy 18 stycznia. Jak sie dostac do sali na spotkanie organizacyjne.... wejście z boku, i na I piętro, tam juz zapytasz ale z pewnoscią inni też będą czakac.
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
acer
Dołączył: 23 Paź 2013 Posty: 4 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Sob 21:49, 30 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
Podziękowania dla Instruktorów za pomoc w przygotowaniu do TSF!!
Testy miałem dzisiaj w Pile: czas 1.20,10
Różnica miedzy treningami;
bardzo twarde materace,
przy brzuszkach ciężko dobrze "zahaczyć" nogi - polecam przed egz (przy rozgrzewce) "przymierzyć" się do drabinek,
manekin większy i śliski - technika z treningów jak najbardziej się sprawdziła
i w ramach przechwałki TWO 39 pkt
Pozdrawiam i powodzenia;)
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
levi10
Dołączył: 03 Lis 2013 Posty: 14 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Nie 12:11, 01 Gru 2013 Temat postu: |
|
|
Acer a jak w ogóle egzamin w Pile bo też tam zdaję? Czepiają się np. jak dotkniesz spodenkami płotka? W jakim hotelu nocowałeś i jak warunki (zakładam, że pojechałeś dzień wcześniej) ?
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
Hiro
Dołączył: 13 Lis 2013 Posty: 95 Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Nie 12:14, 01 Gru 2013 Temat postu: |
|
|
Acer, jakie czasy miales na treningach?
Gratuluje zdanych egzaminów!
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
acer
Dołączył: 23 Paź 2013 Posty: 4 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Nie 13:15, 01 Gru 2013 Temat postu: |
|
|
levi10 napisał: | Acer a jak w ogóle egzamin w Pile bo też tam zdaję? Czepiają się np. jak dotkniesz spodenkami płotka? W jakim hotelu nocowałeś i jak warunki (zakładam, że pojechałeś dzień wcześniej) ? |
Egzaminy nawet nie takie straszne jak niektórzy opisują
Na co zwrócić trzeba uwagę:
Płotków nie można dotknąć nawet spodenkami - ale jeśli nie przewrócisz to robisz tor jeszcze raz.
Ja dużo straciłem na brzuszkach (co akurat było moją mocną stroną) ponieważ piłka wydaje się być bardzo śliska i boisz się żeby ci nie wypadła a musisz nią "uderzyć" o materac/drabinki tak aby egzaminator słyszał! dlatego robiłem 13 powtórzeń.
Co do przewrotów to luz, niektórzy odbijali się obok materacy i tego się nie czepiali.
Co do dziewczyn to standard; piłki, płotki i CZAS - chyba z 5 dziewczyn poprawnie zrobiło tor a się nie wyrobiło w czasie (np: 1.45,04!!)
Co do noclegów to nocowałem 11km od centrum w miejscowości Ujście (jechałem autem) Pokoje co prawda malutkie ale miały co potrzeba (wc/prysznic/czysto/ciepło) 40zł
Czas mój na treningach 1.15 - 1.18
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez acer dnia Nie 13:17, 01 Gru 2013, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
|
levi10
Dołączył: 03 Lis 2013 Posty: 14 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Nie 13:19, 01 Gru 2013 Temat postu: |
|
|
To daj namiary na ten nocleg.
Jest parking pod szkołą w Pile, żeby auto zostawić?
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez levi10 dnia Nie 13:22, 01 Gru 2013, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
|
Shaloopa
Dołączył: 27 Lis 2012 Posty: 1119 Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 56 razy Ostrzeżeń: 3/5 Skąd: podkarpackie
|
Wysłany: Pon 10:30, 02 Gru 2013 Temat postu: |
|
|
Ja nocowałem w samej Pile. Namiarów poszukaj w moich postach, tam również cena sprzed roku za nocleg...
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
pawel_23
Dołączył: 18 Lis 2013 Posty: 17 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pon 10:45, 02 Gru 2013 Temat postu: |
|
|
Witam jestem świeżo po Teście Sprawności Fizycznej, zdawałem w sobotę 30 listopada - Katowice. Powiem krótko - bez przygotowania osiągnięcie czasu poniżej 1:25 jest niemożliwe, widać od razu kto się przygotowywał w jakiś tam sposób a kto podszedł do tego bez jakichkolwiek przygotowań. Mężczyźni to raczej problemu nie mieli ale kobiety największe problemy to PIŁKI niektóre na drugiej piłce już odpadały. także dziewczyny trenować ręce bo to najważniejsze:)
Co do przebiegu testu to wszystko szło sprawnie, dwóch sędziów mierzy czasy, jeżeli jedna osoba jest na wysokości skrzyń to druga już się przygotowuje do startu. Czego nie wolno - pierwsza rzecz to płotki - nie można ich dotknąć nawet spodenkami. pachołki na początku można dotknąć ale nie można trzymać ręką i ich przewrócić, materace bardzo twarde ale za to szybko się na nich robi przewroty:) skrzynie - pestka, natomiast bieg wahadłowy - po pierwsze już na dużym zmęczeniu a po drugie nawierzchnia trochę śliska i jeżeli się nie ma dobrego obuwia to się nogi ślizgają jak na lodowisku. Jest to do zaliczenia tylko się trzeba przyłożyć jak komuś zależy na dobrym czasie ja osobiście treningi zacząłem miesiąc przed terminem testu
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez pawel_23 dnia Pon 10:46, 02 Gru 2013, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
|
decicom
Dołączył: 16 Kwi 2013 Posty: 7 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pon 16:53, 02 Gru 2013 Temat postu: |
|
|
Witam,
a ja dzisiaj już po MS (sprawnościowy miałem 16.11) no i zdołowany jestem, o ile przed byłem nastawiony bardzo bojowo i pozytywnie to teraz cały czas myślę co powiedziałem jak powiedziałem, sam test na komputerze spoko (czasu wystarczająco na wszystko) ale po rozmowie z psycho jakoś się dziwnie czuję.
Niby odpowiadałem na pytania, ale kobitka cały czas tylko pisała, żadnego kontaktu wzrokowego w zasadzie nie było.
no i ... ?
zobaczymy co z tego będzie ale skoro , dobra nie marudzę więcej, pocieszam się tylko tym że odpadają na tym normalni ludzie
gratulacje za dobre wyniki, powodzenia dla wszystkich z sali treningowej IILO
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
holycrap
Dołączył: 29 Lip 2013 Posty: 139 Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pon 17:03, 02 Gru 2013 Temat postu: |
|
|
decicom napisał: | Witam,
a ja dzisiaj już po MS (sprawnościowy miałem 16.11) no i zdołowany jestem, o ile przed byłem nastawiony bardzo bojowo i pozytywnie to teraz cały czas myślę co powiedziałem jak powiedziałem, sam test na komputerze spoko (czasu wystarczająco na wszystko) ale po rozmowie z psycho jakoś się dziwnie czuję.
Niby odpowiadałem na pytania, ale kobitka cały czas tylko pisała, żadnego kontaktu wzrokowego w zasadzie nie było.
no i ... ?
zobaczymy co z tego będzie ale skoro , dobra nie marudzę więcej, pocieszam się tylko tym że odpadają na tym normalni ludzie
gratulacje za dobre wyniki, powodzenia dla wszystkich z sali treningowej IILO |
Od dawien dawna pisze, że przeważnie psycholog najpierw nawiązuje kontakt wzrokowy a potem tylko patrzy na notatnik i zapisuje i bardzo dobrze, że tak robi A Ty się nie przejmuj, nie jeden wyszedł z dziwnymi myślami, przeczuciem a zdał Pozdrawiam.
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
sylwia92
Dołączył: 09 Paź 2013 Posty: 6 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Wto 0:15, 03 Gru 2013 Temat postu: ms |
|
|
decicom to daj znać jak ci poszło.
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
pawel_23
Dołączył: 18 Lis 2013 Posty: 17 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Wto 8:24, 03 Gru 2013 Temat postu: |
|
|
Decicom z jakiej KWP jesteś ?
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
decicom
Dołączył: 16 Kwi 2013 Posty: 7 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Wto 17:59, 03 Gru 2013 Temat postu: |
|
|
jestem ze śląskiego ale startuje do Opola
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
olczeska
Dołączył: 23 Paź 2013 Posty: 12 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Wto 19:20, 03 Gru 2013 Temat postu: |
|
|
Dedcidom podaj mi maila swojego (to ja roztrzepana Ola ) mam kilka pytań
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
decicom
Dołączył: 16 Kwi 2013 Posty: 7 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Wto 21:26, 03 Gru 2013 Temat postu: |
|
|
@olczeska
[link widoczny dla zalogowanych]
no i co tam Ola bo nic nie piszesz na tego maila
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez decicom dnia Śro 21:09, 04 Gru 2013, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
|
teokles
Dołączył: 14 Lis 2013 Posty: 8 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Czw 1:04, 05 Gru 2013 Temat postu: trening |
|
|
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
awans
Dołączył: 07 Paź 2013 Posty: 21 Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Czw 19:28, 05 Gru 2013 Temat postu: odwołanie treningu |
|
|
Witam wszystkich
Informacyjnie w najbliższy piątek tj. 6 grudnia nie będzie treningu z przyczyn technicznych. Szkoła ma jakieś swoje zajęcia wiec w tym tygodniu nie poćwiczymy
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
Sand Wraith
Dołączył: 10 Paź 2013 Posty: 5 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Nie 16:00, 08 Gru 2013 Temat postu: |
|
|
Ok, świeżo po teście to piszę co i jak.
Ludzie którzy piszą, że jest śliska nawierzchnia ... ale żeście mnie zestresowali Rzeczywiście, nie ma takiej przyczepności jak w II LO ALE nie ma też takiej lipy jak gdyby był parkiet. Wg. mnie wporzo.
Materace – czuć grunt, ale nie zapadamy się w nie. Można bardzo ładnie zrobić przewroty i przy skrzyniach niejako pomagają (odpowiednia amortyzacja).
Potwierdzam opinie o płotkach i pachołkach (czyli jest łatwiej).
Mój czas to 1:16 i powiem, że zdecydowanie dało się osiągnąć więcej. Dla mnie największym problemem był stres (za asekuracyjnie podchodziłem np. do 8 mimo, że można było dotknąć tyczki … a płotki przeskakiwałem na 2 razy, mimo, że na treningu robiłem to na raz). Problemem jest też BARDZO mała ilość czasu na rozgrzewkę. Biorąc pod uwagę dużą ilość ludzi (40) nie szło się dopchać do niektórych przeszkód (zwłaszcza oblegane były płotki). Inny był też manekin, był jak gdyby bardziej „łamliwy” zwłaszcza jeżeli chodzi o kończyny górne. Hmmm plusem są brzuszki, robi się je o wiele łatwiej z uwagi na obecność drabinki i bardzo lekką piłkę. Najlepszy czas to 1:13, ale jak patrzałem na ludzi, to (zwłaszcza faceci) część olała przygotowania do testu wiedzy. Najwyższy wynik (36) był mój, potem dopiero 33 i znów przerwa … Pojawiły się dwa pytania których nie było w bazie. Niestety zapamiętałem tylko jedno, ale chodziło mniej więcej o to, kogo należy powiadomić o wprowadzeniu stanu wyjątkowego (i były 3 organizacje międzynarodowe + sąsiedzi). Ogólnie to nie ma źle ale jak się walnęło wynik poniżej limitu, to by się chciało jeszcze więcej
Co do zdawalności to podzielili nas na grupy i nie wiem dokładnie ile osób nie zdało. Ale w mojej grupie to 4 dziewczyny (3 przekroczyły czas , a jedna nie zdała na piłkach – odrywała nogi) i 1 facet – 1:47. Pfff nie wiem, co by wam tu jeszcze napisać :p Teraz się muszę dowiedzieć kiedy będę miał multi - rozumiem , że muszę do nich dzwonić na numer z BIPu? Bo każdy podaje mi inną wersję (np. że to oni dzwonią do mnie).
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
|