Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
paulinka1209545
Dołączył: 26 Gru 2012 Posty: 7 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: Śro 18:02, 26 Gru 2012 Temat postu: Przygotowania do testu sprawności fizycznej |
|
|
Hej nie wiece może gdzie można we Wrocławiu przygotować się do testu sprawnościowego?? :)
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
MIRECKA12
Dołączył: 17 Sie 2012 Posty: 86 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/5 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: Śro 22:55, 26 Gru 2012 Temat postu: |
|
|
witam temat był poruszany już nie raz na forum. W testydopolicji@op.pl organizują kursy.
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
MIRECKA12
Dołączył: 17 Sie 2012 Posty: 86 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/5 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: Śro 22:59, 26 Gru 2012 Temat postu: |
|
|
masz już wyznaczony termin?
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
MIRECKA12
Dołączył: 17 Sie 2012 Posty: 86 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/5 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: Śro 23:02, 26 Gru 2012 Temat postu: |
|
|
masz już wyznaczony termin?
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
paulinka1209545
Dołączył: 26 Gru 2012 Posty: 7 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: Czw 16:52, 27 Gru 2012 Temat postu: |
|
|
mam już wyznaczony termin 20 stycznia
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
wojak1039
Dołączył: 28 Paź 2012 Posty: 13 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/5
|
Wysłany: Czw 23:38, 27 Gru 2012 Temat postu: |
|
|
Paulinka mam nadzieję, że zaczęłaś już ćwiczyć, bo czasu to ci już mało zostało. Popracuj zwłaszcza nad rzutem piłką lekarską.
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
avi86
Dołączył: 18 Wrz 2012 Posty: 33 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 5/5 Skąd: łódzkie
|
Wysłany: Pią 9:45, 28 Gru 2012 Temat postu: |
|
|
Dobra ćwiczyć tor a jakie ćwiczenia w domu wykonywać?
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
Kokson
Dołączył: 29 Wrz 2012 Posty: 195 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pią 14:28, 28 Gru 2012 Temat postu: |
|
|
Skakanka. Biegi. Miesnie brzucha. 3 najwazniejsze parite na ten tor:D
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
avi86
Dołączył: 18 Wrz 2012 Posty: 33 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 5/5 Skąd: łódzkie
|
Wysłany: Pią 19:35, 28 Gru 2012 Temat postu: |
|
|
Dzięki za wskazówki
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
MIRECKA12
Dołączył: 17 Sie 2012 Posty: 86 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/5 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: Sob 12:49, 29 Gru 2012 Temat postu: |
|
|
paulinka1209545
jeśli można wiedzieć kiedy składałaś papiery?
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
paulinka1209545
Dołączył: 26 Gru 2012 Posty: 7 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: Sob 15:16, 29 Gru 2012 Temat postu: |
|
|
Ja papiery składałam w połowie lipca i mam już za sobą pierwszą próbę testu sprawnościowego, mój termin 20 stycznia to będzie druga próba podejścia do TSF...
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
MIRECKA12
Dołączył: 17 Sie 2012 Posty: 86 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/5 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: Sob 15:19, 29 Gru 2012 Temat postu: |
|
|
aha w takim razie życze powodzenia , a jeśli można spytać na czym poległaś?
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
wojak1039
Dołączył: 28 Paź 2012 Posty: 13 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/5
|
Wysłany: Sob 17:00, 29 Gru 2012 Temat postu: |
|
|
Pewnie na piłkach tak jak 99% kobiet.
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
paulinka1209545
Dołączył: 26 Gru 2012 Posty: 7 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: Nie 13:13, 30 Gru 2012 Temat postu: |
|
|
cały tor przeszłam pomyślnie lecz nie wyrobiłam się w 1:45 miałam 1:50;/
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
|