Forum FORUM POLICYJNE - REKRUTACJA DO POLICJI 2025 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO Strona Główna FORUM POLICYJNE - REKRUTACJA DO POLICJI 2025 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO
FORUM POLICYJNE - TESTY DO POLICJI 2025 - Znajdziesz tu wszelkie informacje jak się dostać do policji, jak sie przygotować do testów na rok 2025
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Nabor 11 lipiec 2013 Warszawa
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FORUM POLICYJNE - REKRUTACJA DO POLICJI 2025 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO Strona Główna -> Terminy przyjęć do policji - Jak zdać Testy do Policji
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
mateusz20




Dołączył: 09 Cze 2013
Posty: 10
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 23:06, 09 Cze 2013    Temat postu:

tez podkarpacie a dokladnie tarnobrzeg.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
bundy17




Dołączył: 05 Cze 2013
Posty: 54
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 10:41, 10 Cze 2013    Temat postu:

A wiecie coś może o hotelach policyjnych?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
tomaszek1990




Dołączył: 18 Lis 2012
Posty: 108
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 13:48, 10 Cze 2013    Temat postu:

Hotelu to nie dostaniesz bo to jest dlugi temat.Stancja Nowa Iwiczna ul Graniczna tel.505431380

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
bundy17




Dołączył: 05 Cze 2013
Posty: 54
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 13:58, 10 Cze 2013    Temat postu:

tomaszek1990 napisał:
Hotelu to nie dostaniesz bo to jest dlugi temat.Stancja Nowa Iwiczna ul Graniczna tel.505431380

To jest aż tylu chętnych na hotel. I dzięki za namiary jesteś bardzo pomocny kolego.Smile
Pozdrawiam.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
tomaszek1990




Dołączył: 18 Lis 2012
Posty: 108
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 14:54, 10 Cze 2013    Temat postu:

Hotel mozesz dostac jak juz bedziesz po szkole chociaz.i tak bys mial daleko do piaseczna.korki i tak dalej a tu masz praktycznie 5 min drogi i sie wyspisz

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
bundy17




Dołączył: 05 Cze 2013
Posty: 54
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 16:43, 10 Cze 2013    Temat postu:

Pewnie masz rację najważniejsze to żeby być wypoczętym. Kolega mieszkał w takim hotelu ale on pracował na mokotowie.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
karol86




Dołączył: 07 Cze 2013
Posty: 12
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 17:08, 10 Cze 2013    Temat postu:

jak z miejscami na tej stancji? trzeba wcześniej rezerwować?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
bundy17




Dołączył: 05 Cze 2013
Posty: 54
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 17:40, 10 Cze 2013    Temat postu:

Dobre pytanie. W końcu nas tam 120 szt przyjedzie:)

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
tomaszek1990




Dołączył: 18 Lis 2012
Posty: 108
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 20:21, 10 Cze 2013    Temat postu:

Tydzien wczesniej sobie zadzwoncie ja to babce powiedzialem wiec wie mniej wiecej

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
eryczek




Dołączył: 24 Lut 2013
Posty: 22
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: KWP

PostWysłany: Pon 22:11, 10 Cze 2013    Temat postu:

z góry przepraszam, za ten post, ale chcę się zapytać tomaszek1990 (można wywnioskować po postach że ogarnięty jesteś Very Happy), jak to jest naprawdę na tej wołoskiej na badaniach???

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
tomaszek1990




Dołączył: 18 Lis 2012
Posty: 108
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 22:31, 10 Cze 2013    Temat postu:

Na woloskie tydzien schodzi na badania dostajesz obiegowke.z lekarzami idziesz sie rejestrowac krew mocz. EKG RTG okulista psychiatra ortopeda kardiolog audiogram laryngolog i pozniej komisja patrzy wszystkie badania i wystawia zdolny lub nie

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
eryczek




Dołączył: 24 Lut 2013
Posty: 22
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: KWP

PostWysłany: Pon 22:44, 10 Cze 2013    Temat postu:

dzięki za szybką odpowiedźSmile a psychiatra i psycholog to takie straszne doświadczenia jak piszą???

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
tomaszek1990




Dołączył: 18 Lis 2012
Posty: 108
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 6:18, 11 Cze 2013    Temat postu:

To jest tylko formalnosc ja bylem 5 min

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
bundy17




Dołączył: 05 Cze 2013
Posty: 54
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 13:07, 11 Cze 2013    Temat postu:

Nie orientujecie się kiedy będzie może jakaś wstępna lista na lipiec żeby można było się trochę wcześniej dowiedzieć niż 2 tyg przed naborem

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez bundy17 dnia Wto 14:36, 11 Cze 2013, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
pigiporki




Dołączył: 11 Cze 2013
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 20:20, 11 Cze 2013    Temat postu:

Ja dzwoniłem do kadr wczoraj i narazie nic nie wiadomo. To co mi się udało wyciągnąć to tyle, że mogę się dowiedzieć nawet tydzień przed 11 lipca dopiero. Wszystko zależy od tego kiedy komendant podpisze listę.
Będę pewnie dzwonił do nich ponownie na koniec przyszłego tygodnia.


tomaszek1990 - piszesz, że dużo się biega - ok 6 km naraz - robi pompek i brzuszków. Dużo tych pompek dziennie trzeba zrobić?


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez pigiporki dnia Wto 20:30, 11 Cze 2013, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
bundy17




Dołączył: 05 Cze 2013
Posty: 54
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 20:24, 11 Cze 2013    Temat postu:

pigiporki napisał:
Ja dzwoniłem do kadr wczoraj i narazie nic nie wiadomo. To co mi się udało wyciągnąć to tyle, że mogę się dowiedzieć nawet tydzień przed 11 lipca dopiero. Wszystko zależy od tego kiedy komendant podpisze listę.
Będę pewnie dzwonił do nich ponownie na koniec przyszłego tygodnia.

To trochę kiepsko, że tydzień przed obowiązuje mnie 2-tygodniowe wypowiedzenie z pracy.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
pigiporki




Dołączył: 11 Cze 2013
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 20:32, 11 Cze 2013    Temat postu:

Mnie obowiązuje miesięczny, dlatego byłem wczoraj na rozmowie z szefową i spytałem czy nie będą robić problemu jak będę chciał odejść za porozumieniem stron. Powiedziałem też, że nie mogę jeszcze 100 % powiedzieć na dziś terminu mojego odejścia z pracy, ale na wszystko się zgodziła i nie będzie mi robić problemów.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
bundy17




Dołączył: 05 Cze 2013
Posty: 54
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 20:49, 11 Cze 2013    Temat postu:

pigiporki napisał:
Mnie obowiązuje miesięczny, dlatego byłem wczoraj na rozmowie z szefową i spytałem czy nie będą robić problemu jak będę chciał odejść za porozumieniem stron. Powiedziałem też, że nie mogę jeszcze 100 % powiedzieć na dziś terminu mojego odejścia z pracy, ale na wszystko się zgodziła i nie będzie mi robić problemów.

U mnie jest trochę gorzej. Muszę kogoś na swoje stanowisko znaleźć i przeszkolić a jak już to zrobię to będę zbędny i do widzenia jest tylko etat. Nic w pracy nie mówiłem bo sami zaczną już szukać kogoś na moje miejsce. więc trochę kicha.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
..lena




Dołączył: 26 Mar 2013
Posty: 51
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 12:25, 12 Cze 2013    Temat postu:

a nic nie wiedza jak bedzie lista rankingowa wygladac a to dlatego ze osoby ktore mialy WZ 10.06 też są planowane na 11 lipca. ja sie przeniosłam tu do was i KL mam na 18 czerwca i cos mi pani wspominała ze może zdąrze Smile także moze sie zobaczymy Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
tomaszek1990




Dołączył: 18 Lis 2012
Posty: 108
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 13:02, 12 Cze 2013    Temat postu:

Lena spokojnie sdarzysz.tydzien ci zejdzie na badania i na komisje a skad przenioslas papiery ?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
..lena




Dołączył: 26 Mar 2013
Posty: 51
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 15:47, 12 Cze 2013    Temat postu:

z KWP Lublin a głównie chodziło mi o czas

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
bundy17




Dołączył: 05 Cze 2013
Posty: 54
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 16:49, 12 Cze 2013    Temat postu:

..lena napisał:
z KWP Lublin a głównie chodziło mi o czas

Lenka składałaś już ABO. Jak tak to napisz kiedy?


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
..lena




Dołączył: 26 Mar 2013
Posty: 51
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 16:58, 12 Cze 2013    Temat postu:

ABO złożylam 07.06 i powiedziano mi tam ze spokojnie z tym zdarza ale niekoniecznie odpowiedź dostane ze jest Ok, a na forum wyczytalam ze Ty złożyłeś na początku maja to tez pewnie do przodu będzie .teraz z tego co sie na miejscu dowiedzialam przyspieszaja procedure tym co są już przy końcówce zeby na lipiec zdarzyli

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
bundy17




Dołączył: 05 Cze 2013
Posty: 54
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 17:01, 12 Cze 2013    Temat postu:

..lena napisał:
ABO złożylam 07.06 i powiedziano mi tam ze spokojnie z tym zdarza ale niekoniecznie odpowiedź dostane ze jest Ok, a na forum wyczytalam ze Ty złożyłeś na początku maja to tez pewnie do przodu będzie .teraz z tego co sie na miejscu dowiedzialam przyspieszaja procedure tym co są już przy końcówce zeby na lipiec zdarzyli

Dobrze to słyszeć. Martwiłem się , że z ABO mogą nie zdążyć.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
mateusz20




Dołączył: 09 Cze 2013
Posty: 10
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 19:09, 12 Cze 2013    Temat postu:

ja abo składałem 2 maja i mowili ze jest szansa na maj się dostać. wysłali list do mojej komendy żeby mnie sprawdzili w trybie pilnym ale nie dało rady się wyrobić na maj. a ostatnio dzwoniłem się zapytać czy wszystko z tym jest ok to mi pani powiedziła że jeszcze nie wiadomo bo to się sprawdza jak listy są i wtedy się dowiemy Wink

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
bundy17




Dołączył: 05 Cze 2013
Posty: 54
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 19:32, 12 Cze 2013    Temat postu:

mateusz20 napisał:
ja abo składałem 2 maja i mowili ze jest szansa na maj się dostać. wysłali list do mojej komendy żeby mnie sprawdzili w trybie pilnym ale nie dało rady się wyrobić na maj. a ostatnio dzwoniłem się zapytać czy wszystko z tym jest ok to mi pani powiedziła że jeszcze nie wiadomo bo to się sprawdza jak listy są i wtedy się dowiemy Wink

Pogmatwane to czasami. No ale nikt nie mówił, że ma być łatwo:)


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
..lena




Dołączył: 26 Mar 2013
Posty: 51
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 19:39, 12 Cze 2013    Temat postu:

co racja to racja Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
mateusz20




Dołączył: 09 Cze 2013
Posty: 10
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 21:38, 12 Cze 2013    Temat postu:

cała "firma" Very Happy

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
bundy17




Dołączył: 05 Cze 2013
Posty: 54
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 20:10, 13 Cze 2013    Temat postu:

Pytanie do tomaszka1990. Powiedz jak to jest ile osób odpada na szkoleniu podstawowym na początku. Czytam różne fora i mało o tym piszą. Czy ta selekcja jest duża? I jak zdają egzaminy końcowe ci co przetrwali.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
tomaszek1990




Dołączył: 18 Lis 2012
Posty: 108
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 20:44, 13 Cze 2013    Temat postu:

Malo osob odpada ale odpadaj na boksie i na iterwencjach szczegolnie jak traficie na takiego fanego pana to wspolczuje trzeba miec dobra psichike bo jak nie to za tydzien do domu pojedziesz i juz nie bedziesz chcial wrocic

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
bundy17




Dołączył: 05 Cze 2013
Posty: 54
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 21:10, 13 Cze 2013    Temat postu:

Bardzo proszę sprecyzuj dokładnie.
Sami rezygnują czy ich wysyłają do domu.
I co takiego konkretnego robią?


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
maciumbart




Dołączył: 14 Cze 2013
Posty: 78
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 12:26, 14 Cze 2013    Temat postu:

witam ja tez ksp na 17 mam badania tzn tego psychologa całego znowu i pani powiedziala ze jak wszystko do przodu to na lipiec sie zalapię ja skladałem centralnie na ksp a pochodze z pod Ustrzyk Dolnych aktualnie 4 lata mieszkam w Rzeszowie

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
bundy17




Dołączył: 05 Cze 2013
Posty: 54
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 14:51, 14 Cze 2013    Temat postu:

No to fajnie swój człowiek Very Happy W takim tempie to myślę, że dostaniemy się wszyscy. A potem Ciężki egzamin z życia na szkoleniu podstawowym.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
tomaszek1990




Dołączył: 18 Lis 2012
Posty: 108
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 19:27, 14 Cze 2013    Temat postu:

Odechce wam sie wszystkiego cieszyłem sie prze tydzien tylko.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
bundy17




Dołączył: 05 Cze 2013
Posty: 54
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 19:37, 14 Cze 2013    Temat postu:

tomaszek1990 napisał:
Odechce wam sie wszystkiego cieszyłem sie prze tydzien tylko.

tomaszku1990 domyślam się, że to szkoła życia ale jak byś mógł jeszcze na moje poprzednie pytanie odpowiedzieć. Nigdy nie trenowałem boksu i zastanawiam się czy po prostu wypuszczają was na trening i się lejecie czy jak?


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
maciumbart




Dołączył: 14 Cze 2013
Posty: 78
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 20:57, 14 Cze 2013    Temat postu:

heh dostaniesz podstawy to normalne
i ciesz się ze jest boks w boksie głównie o wytrzymałosc chodzi RazzD: ja 3 lata judo mam za soba wiec jakies podstawy mam RazzD: a boks garda i praca nóg RazzD: damy rade jak sie dostane oczywiscie bo mam lekka alergie wiec moga mnie nie puscic:PD


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez maciumbart dnia Pią 21:57, 14 Cze 2013, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
iza9224




Dołączył: 16 Cze 2013
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: świętokrzyskie

PostWysłany: Nie 21:08, 16 Cze 2013    Temat postu:

Hej a powiedzcie jak to jest z tym pzp na Wolowskiej? Naprawdę taki odsiew jak mówią? Jadę tam 24.06 ale to pewnie się nie zalapie na lipiec:/ oczywiście jeśli lekarzy zalicze:)

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
tomaszek1990




Dołączył: 18 Lis 2012
Posty: 108
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 22:06, 16 Cze 2013    Temat postu:

iza spokojnie dzasz rade nie jest tak strasznie no chyba ze glupoty bedziesz gadac usmiechaj sie zartuj a bedzie ok

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
iza9224




Dołączył: 16 Cze 2013
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: świętokrzyskie

PostWysłany: Pon 17:03, 17 Cze 2013    Temat postu:

tomaszek1990 dzięki za rady Smile na pewno z nich skorzystam:)

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
maciumbart




Dołączył: 14 Cze 2013
Posty: 78
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 10:55, 18 Cze 2013    Temat postu:

Ja miałem pzp wczoraj i pani psych powiedziała że dzisiejsze badanie pozytywnie dzwonić 19 umawiac się na reszte badań i tak jak pisze tomaszek dużo żartów i luzu przede wszystkim ja tam w rozmowami nie miałem problemu Razz panie psych zawsZe się śmiały na.multiselect to nawet chwilę po egzaminie z panią psych rozmawialiśmy prywatnie Razz o młodym wyglądzie RazzD a na pzp weszliśmy na tematy broni ja ze to ciekawa i odpowiezialna praca a ona ze mozna sie postrzelić ja ze no nie bardzo postrzelać chyba ze na strzelnicy a ona do mnie no jak nie bardzo dowracasz bron do siebie i juz masz postrzał a ja w smiech i mowie ze ja uslyszalem postrzelac:PD ona tez w smiech i podziekowała pozytywnie dzwonic 19 na ten nr i tyle:PD

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez maciumbart dnia Wto 11:26, 18 Cze 2013, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FORUM POLICYJNE - REKRUTACJA DO POLICJI 2025 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO Strona Główna -> Terminy przyjęć do policji - Jak zdać Testy do Policji Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Następny
Strona 3 z 7

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin