 |
FORUM POLICYJNE - REKRUTACJA DO POLICJI 2025 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO FORUM POLICYJNE - TESTY DO POLICJI 2025 - Znajdziesz tu wszelkie informacje jak się dostać do policji, jak sie przygotować do testów na rok 2025
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj| Znaleziono 4 wyników |
| Autor | Wiadomość |
|---|---|
 Temat: TWO testy od Jarka |
|
| Wiki1988 Odpowiedzi: 269 Wyświetleń: 34257 |
 Forum: Różne pytania o policje Wysłany: Nie 13:01, 29 Cze 2014 Temat: TWO testy od Jarka |
| Wielkie dzięki. Tyle, że ja jestem już po TWO i miałam 31 pkt. Teraz czekam na termin MS.
Pozdrawiam |
|
| Temat: jak wygląda Wasz trening do TSF? |
|
| Wiki1988 Odpowiedzi: 7 Wyświetleń: 1758 |
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Nie 11:02, 29 Cze 2014 Temat: jak wygląda Wasz trening do TSF? |
| Płotki przeskakuj nie przechodź, jak będziesz rzucał piłką to nie patrz gdzie leci tylko rzucaj jedną za drugą, a zyskasz cenne sekundy, przy brzuszkach dobrze jest mocno skulić nogi, a szybciej dotkn ... | |
| Temat: jak wygląda Wasz trening do TSF? |
|
| Wiki1988 Odpowiedzi: 7 Wyświetleń: 1758 |
Forum: Test fizyczny - sprawnościowy do policji Wysłany: Nie 10:16, 29 Cze 2014 Temat: jak wygląda Wasz trening do TSF? |
| Moja rada odnośnie TSF, biegaj codziennie nie mniej niż 5 km, wyznacz sobie odcinki na przemian, które będziesz truchtał, a które pobiegniesz sprintem, oczywiście jak pogoda dopisuje. Ćwicz : brzuszki ... | |
| Temat: TWO testy od Jarka |
|
| Wiki1988 Odpowiedzi: 269 Wyświetleń: 34257 |
Forum: Różne pytania o policje Wysłany: Nie 9:18, 29 Cze 2014 Temat: TWO testy od Jarka |
| Mam pytanie od ilu punktów zalicza się TWO ? Czy niema ograniczenia.
Pozdrawiam |
|
Wszystkie czasy w strefie CET (Europa) |