Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
konrad1104
Dołączył: 02 Wrz 2013 Posty: 37 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 3/5
|
Wysłany: Pią 7:31, 14 Mar 2014 Temat postu: |
|
|
Wszyscy kandydaci dzielenie są na grupy. Moja mama akurat liczyła 40 osób i wszyscy byliśmy na sali. Ustaliliśmy się w kolejkę, dwóch egzaminatorów i od razu dwie osoby biegły po torze. Jest czas na rozgrzewkę jest czas na próby na torze, egzaminatorzy o wszystkim informują . Stresu nie ma żadnego jak masz jaka taka kondycję. Na tych etapach jak zrobisz "normę" nie odpadasz.
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
Danjel88
Dołączył: 07 Mar 2014 Posty: 52 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/5
|
Wysłany: Pią 11:03, 14 Mar 2014 Temat postu: |
|
|
Rozumie. Dzieki za wytlumaczenie kolego. Pozdrawiam!
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
Kaśka90
Dołączył: 16 Mar 2014 Posty: 4 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Nie 13:10, 16 Mar 2014 Temat postu: Witam |
|
|
Zdawałam już TWO i TSF ale w 2012 roku może mi ktoś powiedzieć czy coś się zmieniło w torze jeśli chodzi o przeszkody ? Bo słyszałam plotki że teraz są pompki i drążek ... Czy to prawda ? Czy tylko głupie straszenie ?
Informacja dla mnie bardzo jest istotna bo TWO i TSF mam 12 kwietnia i muszę wiedzieć jak się przygotować psychicznie i fizycznie
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
atyde
Dołączył: 31 Sty 2014 Posty: 6 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Nie 14:47, 16 Mar 2014 Temat postu: |
|
|
Nie ma pompek, ani drążka. Dziś mam dzień dobroci, temat był już wałkowany, ale masz z Dziennika ustaw:
5. Test sprawności fizycznej składa się z ośmiu ćwiczeń przeprowadzonych w jednym
dniu w następującej kolejności:
1) okrążanie stojaków;
2) przewroty na materacu;
3) przeniesienie manekina;
4) pokonanie górą płotków lekkoatletycznych;
5) rzuty piłkami lekarskimi;
6) przenoszenie piłki lekarskiej;
7) pokonanie górą skrzyń gimnastycznych;
bieg wahadłowy.
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
karol1989
Dołączył: 24 Wrz 2013 Posty: 394 Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 11 razy Ostrzeżeń: 4/5 Skąd: Województwo Warmińsko-Mazurskie
|
Wysłany: Nie 15:11, 16 Mar 2014 Temat postu: |
|
|
atyde napisał: | Nie ma pompek, ani drążka. |
Ale tam kiedyś "tłoczyli" ludzie na egzaminach, z drążkiem też były testy, coś w podobie jak w PSP...
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez karol1989 dnia Wto 17:39, 18 Mar 2014, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
|
Kaśka90
Dołączył: 16 Mar 2014 Posty: 4 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Wto 15:50, 18 Mar 2014 Temat postu: |
|
|
Wielkie dzięki za odpowiedz
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
mietekwinnicki
Dołączył: 21 Mar 2014 Posty: 17 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pią 8:14, 21 Mar 2014 Temat postu: |
|
|
Ja z fizycznego nie musiałem się przygotowywać bo chodzę na pływalnie i siłke, a do Testu Wiedzy i Multiselect przygotowałem się od Jarka bo ma pewne testy
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
banaszek-agnieszka
Dołączył: 21 Mar 2014 Posty: 18 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Sob 8:33, 22 Mar 2014 Temat postu: |
|
|
Też mam od Jarka bo ma wszystkie bazy z testów wiedzy
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
iluminat
Dołączył: 21 Sie 2013 Posty: 33 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Sob 10:42, 22 Mar 2014 Temat postu: |
|
|
Jak zdawałem TSF na sali byli wszyscy ustawialiśmy się po kolei i w odstępach czasu każdy rozpoczynał swój bieg. Z tego co pamiętam było dwóch egzaminatorów, którzy sprawdzali czas i poprawność wykonania TSF oraz 3 gości przy stoliku gdzie podawaliśmy swoje dane a później uzyskany czas po skończeniu toru.
Powodzenia na egzaminach
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
Danjel88
Dołączył: 07 Mar 2014 Posty: 52 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/5
|
Wysłany: Sob 10:59, 22 Mar 2014 Temat postu: |
|
|
Czyli mozna sciemnic jak by sie ktos uparł ? przy podawaniu wyniku ?
troche to takie bezsensu, no ale
A mozesz cos wiecej opisac ? odnosnie przygotowania rozgrzewki jakiejs ? Ile ludzi zdało ? ilu nie ? Czy ktos przewrocił cos. I ogolnie jak bylo.
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
jagodamarzec
Dołączył: 21 Mar 2013 Posty: 29 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Czw 18:14, 27 Mar 2014 Temat postu: |
|
|
Fizyczny to jest bajka, jak ja kobita stara zdałam bez problemu, z TWO uczyłam się Jarkowych testów i też poszło
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
wilk925
Dołączył: 27 Mar 2014 Posty: 35 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Sob 12:08, 29 Mar 2014 Temat postu: |
|
|
No fizyczny prosty, z testu wiedzy tak samo się uczę z Jarka teściorów
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
wiosna
Dołączył: 02 Kwi 2014 Posty: 16 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Śro 8:47, 02 Kwi 2014 Temat postu: |
|
|
Do fizycznego to basenik, a do testów wiedzy i psychologicznych pan Jarek Sokołowski
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
tadejgrzesiek
Dołączył: 19 Maj 2012 Posty: 29 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: jastrzebie zdrój
|
Wysłany: Pią 11:35, 04 Kwi 2014 Temat postu: |
|
|
Masz rację basen jest bardzo dobry, ale chłop nawet bez żadnego przygotowania powinien mieć wynik mniej niż 1.30, ja miałem 1.13 a nie ćwiczyłem nic.
Do TWO i MS - tak jak wy testy od Jarka
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
jelonek.84
Dołączył: 27 Sie 2013 Posty: 39 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: górol ;)
|
Wysłany: Śro 16:08, 09 Kwi 2014 Temat postu: |
|
|
Jak testy to od razu do głowy przychodzi mi pan Jarek, pare miesięcy temu szukałem testów i każdy polecał od pana Jarka i skorzystałem i się udało przejśc wiedzy i multiselect
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
CF
Dołączył: 10 Lut 2017 Posty: 4 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 5/5 Skąd: Gdańsk
|
Wysłany: Pią 9:55, 10 Lut 2017 Temat postu: ile tra TSF/TWO |
|
|
cześć mam 25/02 tsf i two (o godz 11 w Słupsku) ile to MNIEJ WIECEJ moze potrwać? kilka godzin? jak to u Was wygladalo? ( mam ważna prace popołudniu, nie wiem czy sie wyrobie do niej)
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
shifu
Dołączył: 10 Paź 2016 Posty: 343 Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 11 razy Ostrzeżeń: 4/5
|
Wysłany: Pią 13:51, 10 Lut 2017 Temat postu: Re: ile tra TSF/TWO |
|
|
CF napisał: | cześć mam 25/02 tsf i two (o godz 11 w Słupsku) ile to MNIEJ WIECEJ moze potrwać? kilka godzin? jak to u Was wygladalo? ( mam ważna prace popołudniu, nie wiem czy sie wyrobie do niej) |
Dwie do trzech godzin
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
Szymon17
Dołączył: 20 Sty 2016 Posty: 32 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pon 6:32, 27 Lut 2017 Temat postu: |
|
|
ja chyba jak kazdy z was z testow jarka i jestem zadowolony bo zdałem
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
soapycola
Dołączył: 14 Lis 2016 Posty: 7 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pon 6:44, 27 Mar 2017 Temat postu: |
|
|
do TWO MS PZP z testów Jarka - zdane
do fizycznego - chodziłem na pływalnie i czas 1.15
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
Psychol
Dołączył: 17 Kwi 2014 Posty: 13 Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Sob 5:49, 08 Kwi 2017 Temat postu: |
|
|
Ja również z testów Jarka , egzaminy zaliczone
Post został pochwalony 0 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
|