| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
swojak
Dołączył: 23 Lis 2013
Posty: 6
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
 Wysłany: Sob 22:03, 23 Lis 2013 Temat postu: Zawyżony cholesterol |
|
|
Witam. Wszystko było dobrze aż do odebrania wyników. Okazało się że cholesterol mam ponad 240... gdybym wiedział choćby miesiąc temu mógłbym z tym walczyć. Co teraz zrobić? Miał ktoś podobny problem? Jak sobie poradziłeś? Ma ktoś sprawdzony sposób na to?
WKL mam za pare dni.
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez swojak dnia Sob 22:04, 23 Lis 2013, w całości zmieniany 1 raz |
|
| Powrót do góry |
|
 |
ELIMINATOR
Dołączył: 03 Maj 2013
Posty: 2026
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 73 razy
Ostrzeżeń: 4/5
|
| Wysłany: Sob 22:45, 23 Lis 2013 Temat postu: Re: Zawyżony cholesterol |
|
|
| swojak napisał: | Witam. Wszystko było dobrze aż do odebrania wyników. Okazało się że cholesterol mam ponad 240... gdybym wiedział choćby miesiąc temu mógłbym z tym walczyć. Co teraz zrobić? Miał ktoś podobny problem? Jak sobie poradziłeś? Ma ktoś sprawdzony sposób na to?
. |
...dietka antychol... tabletki i powtórzenie wyników ....miesiąc pracy jak znalazł ..chłopie chyba nie masz 50 lat...a gdzie dbanie o formę...a potem może będzie płacz że N 
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
swojak
Dołączył: 23 Lis 2013
Posty: 6
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Sob 23:05, 23 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
mam 30 lat. Zaskoczyłem się tym cholesterolem. Jeśli nie spadnie to znaczy że odpadam?Jakie tabletki masz na myśli?
Czy jeśli przez cholesterol będę niezdolny mogę się odwołać ? Odwołanie da mi więcej czasu na walkę z chol. Jeśli tak do kogo?
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez swojak dnia Sob 23:23, 23 Lis 2013, w całości zmieniany 3 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
MaybePolice
Dołączył: 01 Mar 2013
Posty: 160
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 1/5
|
| Wysłany: Nie 0:35, 24 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
30 lat piękny wiek trzeba dbać o siebie dużo wcześniej a nie jak strach do dupsk* zajrzy:PPP ale spokojnie bywaja gorszę "rzeczy" których nie da sie poprawić od tak :)Odwołanie walisz do OKL jeśli się nie mylę i wtedy 30 dni czekasz pewnie na nowy termin ale jak to uzasadnić to nie wiem:)) Idź do lekarza nawet rodzinnego i on Ci powie co i jak . tak jesli nie spadnie niestety N.Miałeś już komisje ?
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
czullo
Dołączył: 19 Lip 2013
Posty: 374
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 1/5
|
| Wysłany: Nie 6:59, 24 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
Ja w ciągu tygodnia zbiłem cholesterol z 214 na 158. Dieta + bieganie codziennie rano po 30-45 minut. Nie bierz żadnych tabletek bo możesz sobie !@#$%^& sprawę. Idź do rodzinnego ona da ci dobra dietę której się trzymasz i codziennie biegasz rano minimum pól godziny. Pewnie masz też trochę nadwagi, więc radze zrzucić kilka kg też to zmniejszy poziom cholesterolu.
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez czullo dnia Nie 7:06, 24 Lis 2013, w całości zmieniany 1 raz |
|
| Powrót do góry |
|
|
swojak
Dołączył: 23 Lis 2013
Posty: 6
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Nie 18:42, 24 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
Jak wyglądała Twoja dieta? Ja jem dwa ząbki czosnku, cebula, olej lniany z pierwszego tłoczenia, flora pro activ, jabłka, otręby owisiane, marchew. Ruch mam zapewniony w pracy (fizyczna)
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
MaybePolice
Dołączył: 01 Mar 2013
Posty: 160
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 1/5
|
| Wysłany: Nie 22:51, 24 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
Dieta dla kazdego jest inna;)
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
czullo
Dołączył: 19 Lip 2013
Posty: 374
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 1/5
|
| Wysłany: Pon 8:44, 25 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
| swojak napisał: | | Jak wyglądała Twoja dieta? Ja jem dwa ząbki czosnku, cebula, olej lniany z pierwszego tłoczenia, flora pro activ, jabłka, otręby owisiane, marchew. Ruch mam zapewniony w pracy (fizyczna) |
Tak wygląda twoje dieta całodniowa ? Coś biednie. Nie widzę tam żadnych ryb które posiadają dużo omega 3, jedzenie jabłek też może popsuć ci wyniki badan już nie pamiętam dokładnie których.
Jedz dużo ryb, dużo warzyw gotowanych, mało mięsa ( a juz na pewno 0 smażonych rzeczy).
PS. Dziś odebrałem wyniki badań krwi robione w Warszawie do komisji lekarskiej i co ciekawe nie ma na nich robionego pomiaru cholesterolu 
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez czullo dnia Pon 15:26, 25 Lis 2013, w całości zmieniany 1 raz |
|
| Powrót do góry |
|
|
swojak
Dołączył: 23 Lis 2013
Posty: 6
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Pon 20:51, 25 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
Jak może nie być? Przecież komisja lekarska wygląda wszędzie tak samo. Badanie krwi wszędzie jednakowe.
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
karol1989
Dołączył: 24 Wrz 2013
Posty: 394
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 11 razy
Ostrzeżeń: 4/5
Skąd: Województwo Warmińsko-Mazurskie
|
| Wysłany: Wto 0:00, 26 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
| swojak napisał: | | Jak może nie być? Przecież komisja lekarska wygląda wszędzie tak samo. Badanie krwi wszędzie jednakowe. |
KL nie wygląda tak samo, przejrzyj forum to się przekonasz.
A dieta - codzień wódeczki piźnij setuche i zobaczysz jak ogólny i LDL zbijesz. Zawsze się mówiło, że na coś tłustego trzeba przepłukać, bo żyły zalepi 
A nie tam czosnki, jabłka No chyba, że ryby, lecz ryba lubi pływać, więc...
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
swojak
Dołączył: 23 Lis 2013
Posty: 6
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Pią 17:13, 29 Lis 2013 Temat postu: |
|
|
Cholesterol zbity w sześć dni! teraz 194
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
karol1989
Dołączył: 24 Wrz 2013
Posty: 394
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 11 razy
Ostrzeżeń: 4/5
Skąd: Województwo Warmińsko-Mazurskie
|
| Wysłany: Czw 16:17, 05 Gru 2013 Temat postu: |
|
|
| swojak napisał: | | Cholesterol zbity w sześć dni! teraz 194 |
Gratuluję, to już masz normę  bez przesady, tego tłuszczyku musi trochę być hehe, jak tam stosowałeś dietę moją czy swoją??
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
swojak
Dołączył: 23 Lis 2013
Posty: 6
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Pon 22:38, 20 Sty 2014 Temat postu: |
|
|
Zdolny i przyjęty.
Pozdrawiam
Post został pochwalony 0 razy |
|
| Powrót do góry |
|
|
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
