Forum FORUM POLICYJNE - REKRUTACJA DO POLICJI 2025 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO Strona Główna FORUM POLICYJNE - REKRUTACJA DO POLICJI 2025 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO
FORUM POLICYJNE - TESTY DO POLICJI 2025 - Znajdziesz tu wszelkie informacje jak się dostać do policji, jak sie przygotować do testów na rok 2025
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

suplementacja kreatyna

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FORUM POLICYJNE - REKRUTACJA DO POLICJI 2025 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO Strona Główna -> Komisja Lekarska w policji
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
marianoitaliano




Dołączył: 16 Sty 2014
Posty: 14
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 15:53, 16 Sty 2014    Temat postu: suplementacja kreatyna

...

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez marianoitaliano dnia Pią 8:24, 21 Mar 2014, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
ELIMINATOR




Dołączył: 03 Maj 2013
Posty: 2026
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 73 razy
Ostrzeżeń: 4/5

PostWysłany: Czw 17:26, 16 Sty 2014    Temat postu: Re: suplementacja kreatyna

marianoitaliano napisał:
witam wszystkich
dosc dlugo i intensywnie cwicze na silowni, biegam trzymam diete aby nabrac troche muskulatury i sily ktora niewatpliwie przyda sie na sluzbie, jestem jeszcze przed komisja lekarska i mam pytanie czy orientuje sie ktos czy i jaki wplyw ma suplementacja jablczanem kreatyny na wyniki badan czy po takiej suplementacji (a jest to srodek dozwolony, suplement diety ktory biara sportowcy) zmienia sie pozniom kreatyniny w moczu we krwi i czy nie przekracza on wtedy norm? i jak patrzy komisja w takich wypadkach?

...może wpłynąc na wyniki, a jak długo bierzesz to długo bedziesz się oczyszczał...a zwróć uwagę że w kilku krajach jest zabroniona...Francja, Włochy...chyba jakis inny też...jacyś mędrcy to stwierdzili więc nie do końca zdrowa / daje pompę to fakt, nieźle trzyma wodę i napiecie ale....obciąza układ krwionośny jak koksik, tylko bardziej rozłożony w czasie- decyzja należy do Ciebie...a może poprostu post Twisted Evil


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
jezst




Dołączył: 10 Mar 2013
Posty: 70
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 12:56, 17 Sty 2014    Temat postu:

wydaje mi się, że jest to kwestia indywidualna organizmu jak sobie radzi z taką dodatkową suplementacją. ze swojej strony dodam, że kiedy stawałem na komisję byłem w 3/4 cyklu na etyl estrze kreatyny i żadnej normy nie miałem przekroczonej. A dodam jeszcze, że kreatyna nie była jedynym suplementem który stosowałem w tym cyklu. Myśle, że jeżeli nawet by ci coś wyszło, możesz spróbować wytłumaczyć lekarzowi, skąd ten wynik się wziął, ewentualnie mieć ze sobą opakowania supli Smile , ale też można przypuszczać, że jeżeli na ciebie spojrzy to bez koszulki to twoja postura może obronić ewentualny zły wynik lub przekroczoną normę. To jest tylko gdybanie - życie pokaże.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
skarlos1




Dołączył: 23 Lis 2013
Posty: 130
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 14:10, 17 Sty 2014    Temat postu: Re: suplementacja kreatyna

ELIMINATOR napisał:
...może wpłynąc na wyniki, a jak długo bierzesz to długo bedziesz się oczyszczał...a zwróć uwagę że w kilku krajach jest zabroniona...Francja, Włochy...chyba jakis inny też...jacyś mędrcy to stwierdzili więc nie do końca zdrowa / daje pompę to fakt, nieźle trzyma wodę i napiecie ale....obciąza układ krwionośny jak koksik, tylko bardziej rozłożony w czasie- decyzja należy do Ciebie...a może poprostu post Twisted Evil


O jaka bzdura, czy rok czy 5 lat na kreatynie, nie ma to znaczenia, mięśnie mają ograniczony poziom nasycenia i wystarczy tydzień czasu żeby się oczyścić.
We Włoszech nie jest zabroniona, można kupić w sklepie, a że Francja ze swoimi mędrcami coś sobie ubzdurała, to ich sprawa/problem. Wyjątek nie stanowi reguły. Poza tym jesteśmy w Polsce, a nie we Francji czy gdzieś tam w jakimś innym kraju...

marianoitaliano - zrób tydzień przerwy i będzie dobrze.


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez skarlos1 dnia Pią 14:16, 17 Sty 2014, w całości zmieniany 5 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
ELIMINATOR




Dołączył: 03 Maj 2013
Posty: 2026
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 73 razy
Ostrzeżeń: 4/5

PostWysłany: Sob 11:48, 18 Sty 2014    Temat postu: Re: suplementacja kreatyna

skarlos1 napisał:
ELIMINATOR napisał:
...może wpłynąc na wyniki, a jak długo bierzesz to długo bedziesz się oczyszczał...a zwróć uwagę że w kilku krajach jest zabroniona...Francja, Włochy...chyba jakis inny też...jacyś mędrcy to stwierdzili więc nie do końca zdrowa / daje pompę to fakt, nieźle trzyma wodę i napiecie ale....obciąza układ krwionośny jak koksik, tylko bardziej rozłożony w czasie- decyzja należy do Ciebie...a może poprostu post Twisted Evil


O jaka bzdura, czy rok czy 5 lat na kreatynie, nie ma to znaczenia, mięśnie mają ograniczony poziom nasycenia i wystarczy tydzień czasu żeby się oczyścić.
We Włoszech nie jest zabroniona, można kupić w sklepie, a że Francja ze swoimi mędrcami coś sobie ubzdurała, to ich sprawa/problem. Wyjątek nie stanowi reguły. Poza tym jesteśmy w Polsce, a nie we Francji czy gdzieś tam w jakimś innym kraju...

marianoitaliano - zrób tydzień przerwy i będzie dobrze.

...bzdura to wg. ciebie..nie napisałem że ma wielki wpływ ale nie na darmo stacki keatyny podnoszą cisnienie i maja wpływ na serce i dokrwienie...zwykła kreatyna jest nawet w jedzeniu ...ale ciekawe co powiesz tym którzy brali ja na maksa a teraz muszą brać leki na obniżenie ciśnienia ...a sam mam takiego kumpla ....nie ma nic z powietrza ...zresztą to forum kulturystyczne i szkoda gadania Twisted Evil


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
skarlos1




Dołączył: 23 Lis 2013
Posty: 130
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 3 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 16:28, 18 Sty 2014    Temat postu:

Twoje stwierdzenie, że czas oczyszczania się jest zależny od czasu brania kretyny, jest bzdurą i nie tylko wg mnie. Co do wpływu kreatyny na zdrowie, to nie znam nikogo kto był zrobił sobie tym krzywdę.

Pijąc dużo słodkiego, możesz w przyszłości być cukrzykiem, jedząc bez umiaru dużo tłustego + mało ruchu, czeka cię cholesterol i miażdżyca, od nadmiaru alkoholu zniszczysz wątrobę, od kofeiny w kawie i energetykach też może być nadciśnienie itd.
Jest pełno przykładów pokazujących, że spożywanie czegoś jak to mówisz, na maksa, nie jest bezpieczne.

Z resztą temat dotyczył czegoś innego. Tak jak napisałem, 7 dni pauzy i nie ma śladu po kreatynie.


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez skarlos1 dnia Sob 16:32, 18 Sty 2014, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum FORUM POLICYJNE - REKRUTACJA DO POLICJI 2025 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO Strona Główna -> Komisja Lekarska w policji Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin